Milesfit

Expérience positive: Je pense que c'est fermé maintenant, il y avait un panneau 'À Louer' sur sa porte

Expérience fantastique: Excellent service administratif où ils vous associent à des entraîneurs certifiés pour vous aider à atteindre vos objectifs et ils offrent un excellent soutien aux personnes âgées ou aux personnes ayant des restrictions physiques. L'entraîneur Tristan a été un plaisir de travailler avec lui et je le recommanderais aux autres.

Expérience fantastique: J'adore Milesfit. Je reviens d'un long processus de déconditionnement dû à une maladie et à une commotion cérébrale, et mon entraîneur a travaillé avec moi avec à la fois connaissance et empathie. Et un peu de rigueur. Endroit incroyable.

Expérience fantastique: Salle de sport magnifique avec d'excellents entraîneurs !

Expérience fantastique: Excellente expérience chez Milesfit. La salle de sport est propre et le personnel est vraiment sympathique.

Expérience fantastique: Je fréquente Milesfit depuis le printemps dernier et j'apprécie vraiment mon expérience (jusqu'à présent avec trois entraîneurs différents). Si vous souhaitez des conseils diététiques (je n'en ai pas besoin), cela est également disponible. La salle de sport est propre, dispose d'un équipement suffisant pour le nombre de séances en cours, et les entraîneurs sont compétents. Je recommande sans hésiter !

Expérience fantastique: Très satisfait des résultats. L'entraîneur sait quelles cordes tirer pour obtenir les résultats. Je recommande vivement !

Expérience fantastique: Des formateurs très amicaux et compétents ! un excellent service client. Je recommande vivement.

Expérience fantastique: La meilleure expérience pour reprendre l'exercice à presque 60 ans ! Mon taux de glucose est passé de 10 à 6, ouais !! Grâce à Miles, Moeen, Alexandre et Antoni, je suis en meilleure forme que jamais. J'ai aussi perdu du poids. L'investissement en valait la peine !! Je les recommanderais n'importe quel jour. Tara et Gabi sont aussi des filles merveilleuses prêtes à aider à tout moment. J'ai eu tellement de chance de découvrir Milesfit. C'est un véritable investissement dans votre santé.

Expérience fantastique: Salle de sport fantastique. Les entraîneurs sont excellents et s'adaptent aux besoins. L'espace est privé et bien équipé. Je recommande vivement.

Expérience fantastique: Des formateurs fantastiques ! Très impressionné

Expérience fantastique: Le personnel de MilesFit, et en particulier mon entraîneur Tristan, a été très attentif à mes objectifs. J'ai hâte de poursuivre mon parcours de remise en forme et de bien-être !

Expérience fantastique: Des formateurs incroyables avec un excellent espace

Expérience fantastique: Nous nous entraînons avec Rachel chez Milesfit depuis plus de 3 mois maintenant et nous sommes très impressionnés par son expertise dans l'adaptation des routines de fitness qui correspondent à nos besoins et à nos modes de vie. Nous ne chercherons pas ailleurs!

Expérience fantastique: J'adore cet endroit, le service est excellent

Expérience fantastique: Excellente expérience, Moeen est incroyable, excellent formateur. Réponse rapide de l'administration

Expérience fantastique: Entraîneurs expérimentés et exceptionnels. Peu importe votre objectif, vous l’atteindrez. Nous sommes pris en charge dès le début, on se sent écoutés et avec notre entraîneur, on forme vraiment une équipe.

Expérience fantastique: Excellent formateurs qui prennent en compte mes limitations particulières et trouvent un moyen de les contourner. Cela me rassure pour me défier sans crainte de blessure. Personnel administratif très réactif qui s'adapte également à mon emploi du temps compliqué.

Expérience fantastique: Les coach sont super un réel plaisir de venir faire du sport

Expérience fantastique: Clyde et Tristan sont tous les deux des formateurs incroyables. Je reçois toujours une réponse rapide pour un changement de rendez-vous ou toute autre demande.

Expérience fantastique: J'ai apprécié mon expérience chez Milesfit ! Mon entraîneuse Aya peut déterminer précisément la limite de mes muscles et décide quand il est bon de réduire la charge d'entraînement ou de pousser mon niveau de confort. Elle est également excellente pour m'expliquer comment chaque exercice bénéficierait et renforcerait mon corps. Au-delà de ces deux points, elle est également raisonnablement flexible avec son emploi du temps et répond toujours immédiatement aux changements de rendez-vous. Elle est chaleureuse et ouverte, nous pouvons discuter de la vie de manière décontractée pendant le processus d'entraînement. Je n'ai jamais reçu de formation en fitness professionnelle avant Milesfit, mais je peux dire avec certitude que c'est un début très positif. Je me sens sensiblement plus fort avec mes bras et mes jambes. Je recommanderais à tous mes amis qui souhaitent trouver un entraînement privé !

Expérience fantastique: Charles a été incroyable, attentif à ma situation spécifique et a conçu une routine pour m'aider à atteindre mes objectifs.

Expérience fantastique: Lieu très propre et un personnel très accueillant Mon coach Clyde est très amical, accessible et sait comment me motiver à me surpasser. Je recommande

Expérience fantastique: Si amical et supportive. Rend l'entraînement amusant. N'essaie pas de vous piéger dans un plan qui ne fonctionne pas pour vous, ce que j'apprécie vraiment.

Expérience fantastique: Je m'entraîne chez Milesfit depuis trois mois. Ma force a tellement augmenté et j'ai réussi à le faire sans me blesser à nouveau le dos, ce qui n'a pas été le cas par le passé lorsque je m'entraînais ailleurs ! Mon entraîneuse, l'incroyable Rachel, écoute ce qui me motive et crée des entraînements dynamiques que j'adore vraiment ! Je fais principalement des entraînements en personne, mais lorsque je voyage, Rachel me rejoint sur zoom et me fait faire un entraînement au poids du corps dans ma chambre d'hôtel ! Super contente de Milesfit et de Rachel !!

Expérience fantastique: Excellente explication et mise en place de tous les services et plans d'entraînement personnel disponibles. Miles, Alex et toute l'équipe sont A++

Expérience fantastique: Studio bien équipé et bien géré. Excellent entraînement personnalisé par des professionnels qui comprennent vos besoins. Mise à jour : 6 mois plus tard : Mon entraînement avec Zack continue à un rythme stimulant. Je me sens bien -- ravi de mes progrès !

Expérience fantastique: Excellente expérience ! Je me suis entraîné avec Marcel. Il est très compétent et attentionné. Il élabore des programmes d'entraînement adaptés à mes objectifs et à mon emploi du temps. Je le recommande fortement.

Expérience fantastique: Je suis vraiment heureux du traitement que j'ai reçu chez Milesfit. Mon entraîneur Pyram a rapidement adapté mon entraînement pour traiter mes problèmes afin de m'aider à récupérer de ma sciatique et à retrouver ma santé. Je recommande.

Expérience fantastique: Je vais avoir 70 ans et Rachel est une excellente entraîneuse pour quelqu'un qui n'a jamais été entraîné auparavant. Très patiente et gentille.⚘

Expérience fantastique: J'ai commencé chez Miles Fit il y a 3 semaines. Jusqu'à présent, ils ont largement dépassé mes attentes. Les entraîneurs et les programmes sont de premier ordre.

Expérience fantastique: Si vous souhaitez vous mettre en forme ou améliorer votre jeu, je recommande vivement Milesfit pour y parvenir ! Équipe très compétente.

Expérience fantastique: Miles a été vraiment utile avec une faiblesse persistante à l'épaule que je ne pouvais pas éliminer et qui m'empêchait de pratiquer des sports de raquette. Il a identifié le problème, m'a aidé à apporter un petit ajustement et en 24 heures, mon épaule était redevenue normale et je pouvais à nouveau jouer aux sports de raquette. Super boulot, Miles ! :)

Expérience fantastique: Je n'aurais pas pu choisir un meilleur endroit pour faire ma formation ! Je suis venu ici en 2019 et y suis resté quelques mois, puis je suis récemment revenu après le COVID. Les formateurs sont professionnels et amicaux. Hautement recommandé !

Expérience fantastique: Super entraînement personnel ! Miles est un entraîneur extrêmement compétent et attentionné. Il établit des programmes d'entraînement qui correspondent à mes objectifs et à mon emploi du temps tout en évitant d'aggraver de vieilles blessures. Le nutritionniste sur place apporte également un excellent équilibre. Je recommande fortement !

Expérience fantastique: J'ai enfin décidé de me remettre en forme et Miles a été incroyable ! C'est un plaisir de s'entraîner avec lui et encore mieux de commencer à voir les résultats ! Je le recommande vivement

Expérience fantastique: J'ai été chez Miles fit pendant plus de 2 ans et j'ai eu différents entraîneurs privés. Je pensais qu'ils étaient tous très bons, très professionnels, très compétents, et les routines d'entraînement étaient très bonnes. J'ai aimé les séances d'entraînement personnalisées qui étaient adaptées à mes faiblesses. J'ai pu améliorer mes muscles abdominaux et ma posture. De plus, les entraîneurs sont très flexibles avec leurs horaires. Je recommande définitivement Miles fit.

Expérience fantastique: Mon mari et moi (nous sommes des seniors) avons grandement bénéficié de nos séances d'entraînement personnel chez Milesfit. Miles est très orienté vers les objectifs et sympathique. Nous nous sommes toujours sentis très en sécurité pendant toutes les restrictions Covid. Je recommande vivement son studio.

Expérience fantastique: Ayant des blessures bilatérales à l'épaule et au bas du dos, j'étais inquiet de me blesser à nouveau et de mes limitations lors de mon retour à l'entraînement avec des poids. Les entraîneurs de Milesfit ont pu adapter mes programmes non seulement pour éviter d'autres blessures, mais aussi pour aider à soulager des douleurs que j'avais ressenties pendant des années, tout en m'aidant à développer ma masse musculaire et à perdre de la graisse. Le matériel de Milesfit est à la pointe de la technologie, y compris beaucoup de choses que je n'avais pas vues auparavant dans des salles de sport standard, dont la plupart étaient essentielles pour des exercices adaptés à mes épaules et à mon dos. Je recommande fortement Milesfit pour le coaching personnel, surtout si vous avez des antécédents de blessures.

Expérience fantastique: J'ai travaillé avec Miles Krol comme mon entraîneur personnel pendant plusieurs années et je suis très heureux d'avoir commencé à m'entraîner avec lui et de continuer à le faire. J'avais voulu faire de l'exercice pendant de nombreuses années mais en tant que débutant plus âgé, je ne savais pas par où commencer. Lorsque j'ai rencontré Miles dans un post YouTube, je me suis senti encouragé à essayer grâce à son message enthousiaste et accueillant. Miles est motivant, sans jugement, et c'est une personne facile avec qui être. Je me suis senti à l'aise dès le début. L'expertise de Miles est évidente pour moi car nos séances d'entraînement sont soigneusement conçues pour mes besoins d'entraînement. Miles est également très knowledgeable en nutrition, ce qui m'a énormément aidé. J'adore particulièrement le studio. Il est petit et privé, ce que j'apprécie vraiment. Je recommanderais Milesfit à quiconque souhaitant se mettre en forme mais ne sachant pas par où commencer. Vous vous sentirez à l'aise, accueilli, et tellement mieux une fois que vous commencerez !!

Expérience fantastique: Je m'entraîne avec des poids depuis de nombreuses années. S'entraîner seul conduit souvent à un entraînement excessif de certaines parties du corps et donc à des blessures en vieillissant. Pour sortir de ce cycle, j'ai commencé à m'entraîner avec Miles Krol — propriétaire de Miles Fit — il y a 2 ans. Miles varie habilement mes routines tout en tenant compte des zones faibles et des blessures passées. Sous ses soins, j'ai réussi à soulever des poids que je ne pensais plus pouvoir soulever à cause de blessures articulaires passées et je suis resté sans blessure. Miles est un excellent entraîneur !

Expérience fantastique: J'ai commencé mes entrainements avec Miles il y a maintenant 5 mois.Osteopathe de profession et àgé 62 ans avec quelques pathologies lombaires, il etait impératif de travailler avec une personne qui comprenne très bien les enjeux de la posture et de la biomecanique. L'expertise de Miles a repondu à ces attentes. Il offre un travail très cibé et adapté au besoin du client. Je recommanderai Miles à toutes personne qui souhaiterais se remettre en forme ent toute securité.

Expérience fantastique: Je suis dans la cinquantaine, j'ai toujours fait de l'exercice régulièrement mais je finissais toujours par me blesser. J'ai récemment commencé à m'entraîner avec Miles et je suis impressionné par les changements notables que j'ai vus si rapidement. Il est très perspicace pour diagnostiquer exactement quelles zones doivent être renforcées et travaillées. Le plus important, c'est que j'ai une confiance totale dans chaque exercice qu'il me fait faire. S'entraîner sans blessure et adorer ça !

Expérience fantastique: Expérience fantastique avec Miles ! Ce n'est pas un entraîneur typique, son approche basée sur les données combinée à sa profonde connaissance du fitness offre une expérience unique. Il va vous aider à atteindre vos objectifs de fitness, je suis si proche d'atteindre les miens. Il a trouvé des solutions pour que je puisse m'entraîner même avec une blessure. Dans l'ensemble, je suis très heureux des résultats, l'inconvénient est que vous n'aurez plus rien qui vous convient dans votre garde-robe. Je le recommande fortement.

Expérience fantastique: Une vraie cure de jouvence! Miles est toujours de bonne humeur et élabore un plan de remise en forme personnalisé et adapté à nos besoins. On s'entraîne mais on apprend aussi à mieux prendre soin de soi, grâce à ses conseils sur les postures, la nutrition, l'hygiène de vie... C'est bien plus qu'un coach sportif, c'est un coach du mieux vivre!

Expérience fantastique: Milesfit a été essentiel pour développer ma force, mon endurance et mon endurance avec des séances personnalisées adaptées spécifiquement à mes besoins. Après un an d'entraînement avec Miles et son équipe, je me sens plus fort et en meilleure santé tant physiquement que mentalement. D'une grande efficacité et recommandé.

Expérience fantastique: Milesfit est parfait pour mes besoins ! C'est juste au coin de la rue à NDG, cela s'intègre dans notre emploi du temps hebdomadaire et c'est un espace d'entraînement décontracté. Miles lui-même est un gars très compétent et accessible, et un entraîneur amusant avec qui passer 45 minutes. Toujours si positif et encourageant, en offrant de petites perles de sagesse ! Assurez-vous de lui demander le numéro 11 pour une conscience cosmique supplémentaire.

Expérience fantastique: J'adore la salle de sport Milesfit !! Elle a un environnement et un personnel très sympathiques ! Cela fait 5 mois que j'ai commencé ici et j'ai perdu du poids et développé mes muscles !

Expérience fantastique: Salle de sport propre et silencieuse avec une variété d'équipements. Jimi est un entraîneur professionnel de premier ordre !

Expérience fantastique: Expérience phénoménale avec Miles, Jimi et l'équipe de Milesfit !

Expérience fantastique: Un excellent endroit pour s'entraîner qui répond à vos besoins. Les meilleurs entraîneurs qui soient !

Expérience fantastique: Je suis très satisfait de la qualité et de l'intelligence de mes séances d'entraînement avec Pyram. Et les installations et le personnel sont efficaces. J'ai de la chance d'avoir cet établissement dans le quartier.

Expérience fantastique: J'adore ! Ça m'a relancé avec enthousiasme ! Je saute du lit et cours rejoindre ma coach Maddy King chez MilesFit. Meilleur cadeau que je me suis fait depuis longtemps. Merci les gars ! Expérience incroyable

Expérience fantastique: Service propre, professionnel et courtois. Les formateurs sont amicaux et très serviables. Miles nous tient toujours informés de tout changement dans les situations de santé. Il a toujours à cœur les meilleurs intérêts de ses clients et de son personnel. Super guru de la motivation !

Expérience fantastique: J'ai commencé à m'entraîner dans cette salle de sport cet été, mon objectif était de me mettre en forme et de perdre du poids. Après 3-4 mois, j'ai eu des résultats notables et cela me motive vraiment à continuer. Les entraîneurs sont très professionnels et l'espace / les équipements de la salle de sport sont excellents ! Le prix est également très raisonnable par rapport à d'autres salles de sport. Je recommanderais !

Expérience fantastique: A training with James is a blast! I now go to Milesfit 2x/week and it really helped me build a healthy routine. Je recommande à toutes celles et ceux qui souhaitent se remettre au sport pour de bon.

Expérience fantastique: Environnement incroyable et espace très propre ! Miles a été un excellent coach pour m'aider à retrouver une bonne santé. Je les recommande vivement à tous mes amis ou ma famille !

Expérience fantastique: Ma fille et moi avons fait de l'exercice avec Miles depuis 6 mois. Miles est un entraîneur et coach phénoménal. Il nous a aidés à atteindre de grands niveaux de santé et de forme physique que je n'aurais pas pu atteindre sans son entraînement et sa motivation. J'apprécie les séances et je suis certainement beaucoup plus forte depuis que j'ai commencé avec Miles. Je recommande vivement Mikes Fitness pour une approche personnalisée et efficace du fitness !

Expérience fantastique: Je m'entraîne avec Miles depuis un certain temps maintenant. Il est professionnel et compétent en matière d'entraînement et de santé en général. En particulier, j'ai une déchirure du labrum de l'épaule et une blessure à la cheville. Miles a contourné les deux blessures et a aidé au processus de réhabilitation. Je recommande fortement ses services.

Expérience fantastique: Mon expérience avec Miles a été au-delà de l'incroyable ! J'ai commencé à m'entraîner avec lui il y a environ 2 mois et les résultats sont déjà incroyables. Avant de travailler avec lui, je n'avais jamais soulevé plus de 20 livres. Il a pu m'apprendre tellement de choses, en particulier la technique, car une mauvaise technique peut entraîner des blessures horribles. Au cours des 2 derniers mois, il m'a appris à m'aimer et à me pousser à des limites que je n'aurais jamais cru dépasser, de la manière la plus sûre possible. Il m'a appris à grandir à la fois mentalement et physiquement et je lui en serai toujours reconnaissant. Si vous voulez quelqu'un qui se soucie VRAIMENT de vos progrès et de votre santé, c'est votre homme !

Expérience fantastique: Super entraîneur personnel ! Il m'a aidé à retrouver une superbe forme cette année. Miles a une excellente connaissance du monde du fitness et ses programmes fonctionnent ! Studio compact avec des racks de puissance entièrement équipés, des poids, etc. Je recommande vivement !

Expérience fantastique: Nous sommes très satisfaits de notre expérience avec MilesFit. Voici quelques qualités que nous avons appréciées lors de nos séances à domicile : ponctualité, excellente communication, professionnalisme, amabilité, de grandes conversations. Miles est très accessible et a adapté l'entraînement à nos circonstances et besoins spécifiques !

Expérience fantastique: MILES FIT - Je vais être en forme grâce à MILES et à la foi et à la détermination qu'il m'a inculquées. J'ai 74 ans et je souffre d'arthrite polymyalgique. Son attention impeccable à mes douleurs est très utile pour que je puisse guérir et ne pas me blesser. Nous nous concentrons sur les détails les plus importants liés à mon âge, mon corps et ma condition - il explique si clairement ce que je dois réaliser mentalement pendant que je m'entraîne. Ce style fonctionne vraiment bien avec moi. J'ai travaillé avec tant de coachs personnels dans ma vie car je crois qu'aucun argent ni aucun temps ne pourrait être mieux dépensé que pour votre santé et votre bien-être. Miles est mon mentor et mon gourou.

Expérience fantastique: Miles de Miles Fit est un vrai professionnel et j'ai beaucoup de chance de l'avoir comme mon coach personnel et entraîneur. Il a un style très décontracté dans ses méthodes et il communique parfaitement les exercices. J'ai des problèmes de dos et Miles a toujours élaboré des routines spéciales pour éviter toute blessure future. Mon objectif était d'augmenter mon cardio car j'aime le golf et j'ai constaté que je devenais fatigué au 9ème trou. En quelques semaines du programme d'entraînement de Miles et de son aide avec mon régime alimentaire, je peux facilement jouer une partie sans me fatiguer. Ses conseils de flexibilité ont également amélioré mon jeu de golf sans oublier que j'ai perdu 20 lbs en 2 mois. L'emplacement du studio a joué un rôle important dans ma décision car il est central et dans un excellent quartier de la ville avec de nombreux places de stationnement gratuites. Les machines et l'équipement sont de premier ordre et dans l'environnement covid d'aujourd'hui, Miles désinfecte toujours tout ce que nous touchons. J'ai hâte de travailler avec Miles et je le recommande car c'est le meilleur entraîneur de la ville !!

Expérience fantastique: Mon fils et moi avons des séances avec Miles depuis 3 mois. Tous les deux, nous sommes devenus plus forts, avons eu moins de douleurs musculaires et de raideurs, et nous nous sentons plus inspirés à faire de l'exercice au quotidien. Miles a une approche très calme et collaborative, fournissant des retours et étant flexible pour ajuster les exercices aux besoins et préférences du client. Nous sommes tous les deux très heureux là-bas.

Expérience fantastique: Je suis très contente de ma décision de travailler avec un entraîneur privé et en particulier avec Miles car il détient une expertise sur la correction de la posture et que ses explications sur le rationnel de chaque exercice inspire vraiment confiance. Chaque séance est stimulante car il s'assure de varier le déroulement d'une séance à l'autre en fournissant le niveau adéquat de défi. Ce qui m'impressionne également c'est que même si j'ai toujours maintenu un certain niveau d'entraînement auparavant, je vois des résultats beaucoup plus rapidement avec Miles. De plus, l'endroit est facilement accessible pour moi, ce qui est important compte tenu de mon horaire chargé. J'apprécie aussi énormément la disponibilité et la patience de Miles lorsque j'ai des changements d'horaire de dernière minute! En résumé, c'est définitivement le meilleur investissement que j'ai pu faire pour ma santé physique et mentale en choisissant Milesfit pour atteindre mes objectifs de fitness.

Expérience fantastique: Mon expérience avec Milesfit a été incroyable et enrichissante. L'approche pluridisciplinaire de la condition physique, de la nutrition et de la thérapie est unique à Montréal à ma connaissance. Miles (le propriétaire) possède une connaissance approfondie dans plusieurs domaines et met ce savoir à profit pour vous aider à être votre meilleur soi. Les entraînements sont intenses ! Ils consistent en une combinaison d'entraînement de force et de Tabata. Je n'ai jamais travaillé aussi dur à la salle de sport, mais ça en vaut la peine car les améliorations de ma condition physique et de mon corps sont devenues visibles assez rapidement. Miles est très axé sur les données et les mesures de composition corporelle qu'il effectue sont également quelque chose de très unique que je n'ai vu personne d'autre faire. Miles est aussi très amical et bien que je n'attende pas toujours avec impatience les entraînements tôt le matin, j'apprécie toujours d'interagir avec Miles. Les installations sont excellentes et toujours impeccables. Ils ont également quelques équipements que vous ne trouverez nulle part ailleurs. Ce n'est pas un entraînement à bas prix, mais si vous voulez voir des améliorations cohérentes et continues dans votre corps, cela en vaut vraiment la peine.

Expérience fantastique: Super expérience chez MilesFit, le coach Krol est très professionnel dans son domaine. Il est dédié à apprendre à connaître ses clients et les fonctions de chaque muscle individuel ! L'atmosphère est relaxante et très amicale, on voit les résultats arriver très rapidement. C'est une expérience formidable et unique que l'on ne trouverait nulle part ailleurs !

Expérience fantastique: Travailler avec Miles a été incroyable !!!!! Il sait clairement ce qu'il fait et est extrêmement compétent. Quand il explique les exercices, il est clair et précis. Je ne me demande jamais : 'attends, que suis-je censé faire ?' Et en plus, il rend tout tellement amusant avec ses conversations. Nous avons eu tellement de conversations profondes sur de nombreux sujets et je les adore. Il est amusant, poli, amical et un entraîneur fantastique. C'est le meilleur !!!!

Expérience fantastique: J'adore Milesfit ! Je ne suis là que depuis 2 semaines, mais jusqu'à présent, j'aime ça ! Tout le monde est super sympa, professionnel et ils savent ce qu'ils font. Je sens que je suis entre de bonnes mains pour me guider dans mon entraînement.

Expérience fantastique: Malheureusement, je n'ai pas pu m'entraîner avec eux à cause de mon emploi du temps particulier, mais je leur donne quand même 4 étoiles. Les installations sont très propres, et ils sont entièrement équipés. Je recommanderais cet endroit. J'ai dû demander un remboursement, et les communications étaient globalement bonnes. Je dois dire que Micah est un champion du service client ! Je les contacterai certainement à nouveau lorsque mon engagement actuel sera terminé, et je ne suis pas un lève-tôt ­:)

Expérience fantastique: Miles est un entraîneur personnel très bien formé, super expérimenté et motivant qui offre des services très professionnels. Si vous suivez ses entraînements et ses recommandations diététiques, vous obtiendrez des RÉSULTATS !!! J'ai obtenu des résultats incroyables en très peu de temps. La salle de sport est super propre, bien équipée, organisée. Je le recommande fortement.

Expérience fantastique: Travailler avec l'équipe de Milesfit a été exceptionnel. Très professionnel, de nombreuses façons différentes de soutenir les clients avec des besoins variés, une expérience très positive. Fortement recommandé...

Expérience fantastique: J'ai vraiment apprécié le suivi et la confiance que j'ai gagnée de la part de Miles et de son équipe.

Expérience fantastique: Si vous cherchez à commencer à faire de l'exercice et à développer une routine de santé holistique, je ne peux que recommander Milesfit hautement. Mon entraînement personnel sur Zoom 3 fois par semaine est quelque chose que j'attends maintenant avec impatience—c'est le confort et la commodité de s'entraîner depuis chez soi pendant cette période difficile, associés à la motivation et à l'expertise d'un professionnel très compétent qui vous guide à travers chaque séance d'entraînement. Toute l'équipe est tellement sympathique et fantastique avec qui travailler, donc n'hésitez pas à les contacter si vous cherchez à commencer votre parcours !

Expérience fantastique: Miles Fit est incroyable. Ils sont très professionnels et adaptent le programme à vos besoins individuels spécifiques. MilesFit est exactement ce que l'on recherche en matière d'entraînement personnel.

Expérience fantastique: Les lieux sont propres et bien pensés. Les entraîneurs sont professionnels et passionnés. Ils sont d’excellents moteurs de motivation.

Expérience fantastique: Je fréquente Milesfit depuis quelques années maintenant et j'adore les séances d'entraînement en tête-à-tête. Ils sont professionnels et sympathiques. Je n'irais nulle part ailleurs.

Expérience fantastique: Incroyable ! L’accompagnement est très très professionnel! Les entraîneurs sont gentils et à l’écoutent ! Je recommande fortement ! Have nothing bad to say about this gym ! The staff is amazing very sweet and professional

Expérience fantastique: Je ne pensais pas qu'il était possible de rajeunir un corps vieillissant, mais je me trompais. L'expérience Milesfit est plus qu'un simple fitness. C'est comme avoir un coach de vie. Miles est charismatique et inspirant, tandis que tous ses entraîneurs sont amicaux et attachants. Je travaille avec le coach personnel Sami Brochu deux fois par semaine sur Zoom. C'est une expérience incroyable. La connaissance approfondie qu'il a et celle de ses collègues diplômés de l'université sur le fonctionnement du corps sont stupéfiantes par leur précision et leur capacité à isoler et travailler avec des muscles que je ne savais pas que j'avais mais dont j'ai sûrement besoin pour un bien-être optimal. Sami réveille lentement l'athlète dormante en moi ; celle que je n'ai jamais rencontrée auparavant. LOL. Je suis plus flexible, je marche plus droit, je profite d'une mobilité et d'une flexibilité améliorées, j'ai plus d'énergie et d'endurance, je dors mieux la nuit, je ressens une humeur rehaussée, et j'ai découvert un nouveau niveau d'endurance, de force et d'énergie. Je commence à me sentir plus jeune. C'est un grand accomplissement pour un homme dans la fin de la soixantaine!

Expérience fantastique: Excellent tout au long du processus. Mises à jour continues dès leur publication concernant la sécurité liée au Covid et l'endroit est à jour sur les mesures de sécurité et les exigences légales du gouvernement. Les entraîneurs sont de premier ordre. Adaptables, accessibles et impliqués. Personne ne reste scotché sur son téléphone pendant que vous vous battez. L'éducation est énorme et comprend tout, de la nutrition pour les débutants à la nutrition pour les performances athlétiques sérieuses et tout ce qui se trouve entre les deux. L'entraînement est varié, allant des thérapies athlétiques à l'entraînement à la mobilité et, bien sûr, à la force et à la condition physique. Milesfit ne s'adresse à aucun démographique ou style d'entraînement spécifique ; ils s'efforcent de s'adapter à presque tout, de la récupération à la performance maximale. Vous pouvez le voir clairement par la variété de la clientèle. L'atmosphère est géniale. Aussi confortable qu'un entraînement à domicile, mais avec du matériel de qualité professionnelle et plus d'espace. L'équipement est solide et l'endroit est propre, facilement accessible par les transports en commun également. Leurs réseaux sociaux ont plusieurs vues de leurs salles et de leur équipement. Prenez-en quelques-uns.

Expérience fantastique: Après seulement 28 jours et en ne faisant que les mouvements de débutant dans l'entraînement et en modifiant légèrement mon régime, j'ai obtenu de petits résultats, mais ces résultats se traduisent par un pantalon plus lâche et avec le SOPK, c'est un gros problème. Milesfit est très motivant et vous aidera certainement à atteindre vos objectifs, et vous n'avez pas besoin de vous tuer avec des entraînements épuisants sauf si c'est ce que vous recherchez, alors il peut aussi vous aider ! Merci encore de me donner le coup de pouce dont j'ai besoin pour continuer ma durabilité dans la perte de poids sans augmenter mes niveaux de cortisol, ce qui est mauvais pour les personnes avec le SOPK.

Expérience fantastique: Miles Krol est un véritable professionnel. Il est dévoué et motivant. Lorsque vous rejoignez son programme en ligne, vous obtenez plus qu'un simple excellent entraînement de fitness, mais une attention personnelle et des conseils nutritionnels complets. Ça vaut chaque centime !!

Expérience fantastique: Miles Krol et la communauté Milesfit ont changé ma vie en ce qui concerne la façon dont je fixe mes priorités chaque jour. J'ai appris tant de choses sur mon corps, comment m'entraîner en toute sécurité, comment bien manger, comment protéger le temps chaque jour pour m'entraîner et prendre soin de moi afin de pouvoir être présent longtemps pour ma famille et mes amis. Je considère Miles comme bien plus qu'un entraîneur personnel. Pour moi, il est un coach de vie et un partenaire de confiance dans mon parcours de fitness personnel. Je recommande vivement Miles Krol et Milesfit à quiconque souhaite entreprendre une meilleure façon de vivre pleinement sa vie. Tout au long de la pandémie, Miles et son équipe m'ont aidé à rester sur la bonne voie avec mes objectifs de fitness, que ce soit en ligne ou au studio, selon ce qui était le plus sûr à l'époque. Je suis reconnaissant pour mon lien avec Milesfit.

Expérience fantastique: J'ai rejoint la formation en ligne avec Miles en mars 2020. Mon expérience a été incroyable. Ses techniques d'entraînement sont adaptées à tous les âges et types de corps. Je recommande vivement à tout le monde d'essayer ses séances d'entraînement personnel en ligne et de nombreux autres services proposés par son équipe exceptionnelle.

Expérience positive: Ce qui est génial avec MilesFit et Miles, c'est qu'il partage son histoire personnelle et son journal pour montrer à ses clients que tout est possible. Ils sont très passionnés par ce qu'ils offrent et fournissent comme services. Ils ont également une grande connaissance non seulement sur l'aspect de l'entraînement physique, mais aussi sur l'aspect nutritionnel. Un bon aspect, je dois le dire, est qu'ils font en sorte que leurs clients se sentent importants par leur implication continue dans le suivi et en voyant comment les choses avancent et en découvrant ce que nous, en tant que clients, avons besoin d'eux pour améliorer notre progression.

Expérience fantastique: Je ne peux pas dire assez de bonnes choses sur Milesfit. J'ai suivi Miles en ligne pendant la pandémie et il était incroyable. Innovant, inspirant et stimulant. Tous ses entraînements étaient adaptables en fonction de votre niveau personnel, les instructions/démonstrations étaient très claires, et il incluait toujours un étirement. Aussi excellents que soient ses entraînements, tout aussi précieux sont ses mots de sagesse quotidiens.

Expérience fantastique: Je ne peux pas dire assez de bonnes choses sur Miles et les séances d'entraînement en ligne de Milesfit. Je fais les entraînements depuis mars et je suis toujours motivé et en pleine forme. Chaque séance est un entraînement complet du corps, comprenant des exercices plus un échauffement et un étirement de retour au calme. Miles explique les exercices avec expertise et propose des options pour tous les niveaux. Je me sens en grande forme, physiquement et mentalement... mieux que je ne me suis senti depuis des années... Merci Miles.

Expérience fantastique: Milesfit est le meilleur ! J'étais un débutant au gym et aussi à Montréal, et rejoindre Milesfit m'a permis de vraiment me sentir partie d'une communauté ici. Miles est incroyablement soutenant, et ses entraîneurs le sont aussi. Je ne peux pas recommander de rejoindre suffisamment !

Expérience fantastique: J'ai été très heureux des cours de fitness en groupe en ligne que j'ai suivis avec Miles pendant la pandémie. Il a improvisé des façons d'utiliser le poids du corps et des objets autour de la maison tels que des sacs à dos, des chaises, etc. pour avoir un entraînement amusant et efficace. Il était également très encourageant avec ses discussions sur la nutrition et la motivation. Hautement recommandé.

Expérience fantastique: Miles et son équipe sont très compétents, faciles à travailler et prêtent vraiment attention à vos besoins. Très positif et encourageant !

Expérience fantastique: Milesfit est un studio de formation personnelle en fitness comme aucun autre. Professionnel, holistique, excellent, authentique et attentionné sont les mots qui me viennent à l'esprit en pensant à mon expérience chez Milesfit. Je suis client chez Milesfit depuis mars 2020 et j'ai rejoint l'entraînement personnel en groupe en ligne pour rester en forme pendant la période de confinement à laquelle nous étions confrontés à Montréal. Depuis que j'ai rejoint Milesfit, je n'ai pas manqué une seule semaine d'entraînement en ligne et je ne pourrais pas être plus heureux de mes résultats sur le plan physique, mental et énergétique. Je me sens chanceux d'avoir trouvé cette communauté en ligne et j'ai hâte de continuer ma transformation holistique. :) Merci à Miles d'avoir créé cette belle communauté en ligne Milesfit ! Continuez votre travail incroyable ! :)

Expérience fantastique: J'ai rejoint Milesfit en tant que membre de la communauté en ligne pendant le confinement. C'était une expérience géniale et complète, avec un accent non seulement sur l'exercice, mais aussi sur la nutrition et une approche consciente de la santé. Miles est prêt à vous donner plus de 100 % de son effort. Il veut que les gens réussissent. Merci, Miles.

Expérience fantastique: J'adore m'entraîner avec Miles Live ! Il explique tout en détail, vous donne un entraînement vraiment difficile et ajoute un humour fantastique. Miles se soucie vraiment de vous et de vos progrès. Il vous pousse au-delà de ce que vous pensiez pouvoir faire, mais en toute sécurité et avec soin. Je l'adore !!

Expérience fantastique: Plus sain, plus heureux et plus motivé dans mon corps, mon esprit et mon âme ! C'est ce que Milesfit a fait pour moi et ce qu'il peut faire pour vous ! Je recommande fortement Milesfit. Pendant la période de COVID-19, Miles apparaissait en direct sur Facebook avec une routine d'entraînement interactive chaque jour, avec une attitude encourageante et motivante. Cela m'a mis en forme, la meilleure que j'aie jamais été, et a remonté mon moral. Cela m'a donné une nouvelle routine à attendre chaque jour pendant des moments très difficiles. C'était incroyable de faire partie de la communauté incroyable de Milesfit !

Expérience fantastique: J'ai participé à Milesfit pendant la quarantaine et c'était incroyable, je suggérerais ce centre de fitness à quiconque cherche de la motivation. Miles est incroyable ! Quelle belle expérience ! Merci Miles !

Expérience fantastique: La salle de sport Miles Fit a eu un impact significatif sur ma vie quotidienne au cours des 4 dernières années. Mon entraîneur, Simon Dayan, qui travaille sous la direction de Miles, est un entraîneur incroyable. Même après une chirurgie majeure sur les deux pieds il y a 3 ans, Simon et Miles m'ont encouragé à reprendre l'entraînement dès que possible. Ils ont conçu un programme d'entraînement personnalisé en force pour m'aider à augmenter ma flexibilité, maintenir ma mobilité ainsi qu'à rétablir mon équilibre et ma force. Mon programme post-opératoire était exigeant mais jamais douloureux ! Ils entraînent des clients que ce soit pour l'entraînement en force, la récupération post-blessure ou post-op ou simplement pour le bien-être général. Lorsque les fermetures dues à la Covid étaient en vigueur, comme beaucoup de gens, je restais chez moi collé à RDI et à d'autres chaînes d'information, mais quand il est devenu évident que ce n'était pas un inconvénient d'un mois ou de deux, j'ai décidé d'essayer les séances d'entraînement virtuelles quotidiennes gratuites de Miles. À 65 ans et sans être un athlète, le rythme était un peu trop rapide pour moi. Miles et son entraîneur, Simon, ont organisé pour que je puisse continuer mon entraînement régulier virtuellement. Quelques bandes élastiques, un tapis de yoga, quelques anciens poids de plongée sous-marine et j'étais prêt à commencer. C'était à la fin avril et je m'entraîne toujours de chez moi. Même pendant la Covid, la salle de sport Miles Fit s'occupe de vous ! Entraîneurs super agréables de haut niveau pour tous les niveaux de condition physique et tous les âges. J'ai entraîné dans beaucoup de salles de sport mais aucune n'est aussi professionnelle que Miles Fit. C'est vraiment un endroit formidable où tout le monde vous connaît par votre nom.

Expérience fantastique: Milesfit a proposé des séances d'entraînement en ligne pendant le confinement dû au covid19, qui restent une ressource précieuse pour ma pratique de la santé. Miles offre un entraînement complet du corps avec des directives enthousiastes et claires. Mon expérience avec mon entraîneur privé de Milesfit a augmenté ma force et mon énergie !

Expérience fantastique: J'ai participé à la formation en ligne pendant toute la période de confinement. J'attendais avec impatience cette routine, car Miles a non seulement rendu les choses intéressantes en variant les exercices et en encourageant chaque participant, mais il nous a également transmis sa sagesse et son humour. Je recommande vivement Miles et Milesfit. Les résultats de ses cours m'ont énormément bénéficié. Merci Miles !

Expérience fantastique: J'ai rejoint la famille MilesFit lorsque tout ce fouillis de pandémie a commencé. Miles propose des entraînements en ligne via Zoom ainsi que des entraînements personnels en personne. Son éthique de travail et son attitude incroyable rendent ses cours amusants et engageants. Il adapte les cours pour convenir à tous les niveaux, ce qui permet à tous les participants de se sentir inclus et importants. Je recommande MilesFit à tous ceux qui cherchent à améliorer leur santé, à la fois physique et mentale.