Umanovo

1623 Rue Sheppard, G1S 1K4, Quebec
1623 Rue Sheppard
G1S 1K4, Quebec
+1581-983-7712

Horaires d'ouverture

  • Dimanche: (closed)
  • Lundi: 7h-21h
  • Mardi: 6:30-21h
  • Mercredi: 7h-21h
  • Jeudi: 6:30-21h
  • Vendredi: 6:30-21h
  • Samedi: 9h-12h

Le Centre Umanovo est un centre d'entraînement privé spécialisé dans la mise en forme, la perte de poids, la gestion des douleurs et la motivation à l'entrainement. Situé à Québec, il vous aidera à améliorer votre condition physique, à développer de saines habitudes alimentaires et une bonne hygiène de vie.

Le Centre vous offre une prise en charge hyper individualisée, ou la possibilité de vous entraîner en semi-privé, en petit groupe de maximum 6 personnes.

Au Centre Umanovo, on vous motive à être en forme, et à le rester. Jusqu'à maintenant, plusieurs centaines de personnes ont transformé leur vie.

Notre commentaire de Nutrifinder.net sur Umanovo :

Umanovo est un centre de fitness remarquable qui offre une approche humaine et de soutien pour l'entraînement. De nombreux clients parlent de leur expérience et mettent en avant les aspects clés suivants :

  • Entraîneurs motivants : Les entraîneurs d'Umanovo sont loués pour leur capacité à motiver et fournir un soutien personnalisé, aidant les clients à atteindre leurs objectifs de fitness.
  • Expérience d'entraînement en groupe : Le modèle d'entraînement semi-privé favorise la camaraderie entre les participants, rendant les séances d'entraînement agréables et efficaces.
  • Programmes personnalisés : Les clients apprécient les plans d'entraînement et de nutrition adaptés à leurs besoins et modes de vie spécifiques.
  • Soutien communautaire : Umanovo crée un environnement accueillant où les clients forment des liens durables et se soutiennent mutuellement dans leurs parcours de santé.
  • Approche axée sur les résultats : De nombreux utilisateurs rapportent des améliorations significatives de leur santé et de leur condition physique, y compris une perte de poids et une augmentation de la force.

Bien qu'il y ait eu quelques préoccupations concernant la communication, en particulier à propos des remboursements ou des détails des programmes, le sentiment général est celui de la gratitude et du succès. Umanovo reste un choix de premier plan pour ceux qui cherchent non seulement à atteindre leurs objectifs de fitness, mais aussi à devenir partie intégrante d'une communauté solidaire.

Nutrifinder.net ne peut garantir que les professionnels et les entreprises répertoriés dans l'annuaire disposent d'une formation adéquate ou de certifications sanitaires. La plupart des entreprises figurant dans le répertoire sont des nutritionnistes et des diététiciens, mais il existe également d'autres types de professionnels liés au secteur de la nutrition. Nous vous recommandons de demander le numéro de membre du professionnel que vous fréquenterez pour effectuer votre traitement ou votre consentement.

Umanovo: Critiques

5/5 (83 Critiques)
Abbas Muheidli 8 months ago

Expérience négative: J’ai payé 337$Ca pour rien. Je devrais recevoir un programme d’entraînement mais rien ! De plus, ils répondent pas au téléphone. Je recommande pas leur service. J’avais demandé un remboursement mais pas de réponses.

Sylvie Fillion 1 year ago

Expérience fantastique: Une équipe professionnelle et formidable qui se soucie vraiment de nous ! ️‍♀️

Umanovo
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Merci Sylvie! :)

Patriciajuliecaron Julie 1 year ago

Expérience fantastique: Toujours à l'écoute des gens

Stephane Stephane 2 years ago

Expérience fantastique: Vraiment humain et très à l'écoute de sa clientèle. Compétences rigueur et raffinement c'est ce que vous allez y trouver Merci PHG

Marianne Gagné (Bubblemary) 3 years ago

Expérience fantastique: Depuis des années que je ne trouve pas la bonne formule pour me motiver à m’entraîner, cette fois-ci c’est la bonne. Le principe semi-privé est parfait, les petits groupes, les entraîneurs sont compétents et très sympathiques, on développe rapidement des liens avec les autres membres. Je le recommande fortement.

JustCaite 3 years ago

Expérience fantastique: J’ai adoré mon expérience d’entraînement semi-privé chez Umanovo. La fréquence et la dispo des cours est très bonne, les entraîneurs sont tous super, les workouts sont challengeant sans être meurtriers! Si je ne déménageait pas dans une autre ville, je serais restée avec eux, c’est certain. Je me sent plus forte, capable et fière de moi grâce à Umanovo. 10/10 je recommande! ⭐️

Umanovo
Umanovo

Super content de t’avoir accompagné dans ton cheminement! Merci pour ces beaux mots!!

patricia basque 3 years ago

Expérience fantastique: Umanovo a réussit un exploit: me faire aimer l'entraînement en salle! Et avoir hâte d'y aller, fidèlement, 3 fois par semaine. Une équipe de coachs fantastiques, une philosophie saine, des cours motivants et dans lesquels on se sent en confiance, à s'entraîner fort mais avec le sourire. Umanovo c'est tout ça. Ma découverte de l'année !

Johanne Freire 3 years ago

Expérience fantastique: Je suis fidèle à Umanovo depuis près de 2 ans. Les coachs savent comment nous garder motivés, intéressés et surtout en forme! J’aime l’ambiance, l’esprit innovateur des coachs et surtout la qualité des entraînements sous surveillance de personnel qualifié. On se sent pris en charge et en confiance. Umanovo fait partie de mon hygiène de vie 3 fois par semaine, autant pour le corp que pour l’esprit.

Julie Valliere 3 years ago

Expérience fantastique: Déjà 2 ans qu’un sourire se dessine sur mon visage quand j’ouvre la porte de chez Umanovo ! Une des meilleures décisions que j’ai prise pour moi dans ma vie ! Il y a ce petit quelque chose de plus chez les coachs, chez les gens qui s’entraînent qui t’amène à prendre soin de toi et à aller toujours un peu plus loin …

Layla Mahoubi 4 years ago

Expérience fantastique: Cela ne fait pas si longtemps que je suis à ce gym et déjà je ressens les bienfaits de cette communauté. Les entraîneurs offrent des services de qualité supérieure, ils s'adaptent au niveau des gens , ils sont motivants et ils ont a coeur notre réussite personnelle. C'est aussi un gym qui offre un service très complet (entraînements, alimentation, sommeil, stress, etc..). La communauté est accueillante et attachante . Bref, j'adore mon expérience chez Umanovo.

Umanovo
Umanovo

Merci pour le message Layla! :) Continue ton bon travail!

Virginie Tessier 4 years ago

Expérience fantastique: Déjà 2 ans que je suis inscrite chez Umanovo. Une des meilleures décisions que j’ai prises. Équipe à l’écoute, conseils personnalisés qui vont bien au-delà de l’entraînement. Peu importe votre objectif, Pierre-Hugues et son équipe pourront vous accompagner. Cours de petits groupes dynamiques et variés, pour tous les niveaux et avec des entraîneurs qualifiés. On se sent dans une communauté. Pour moi, Umanovo c’est beaucoup plus qu’un simple gym !

Umanovo
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Merci Virginie! Un plaisir de te voir évoluer! :D

Annie Dufour 4 years ago

Expérience fantastique: La supervision, les entraînements, les coaches, l’ambiance = A1

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Merci Annie! :D Une guerrière du matin!!

dave b 4 years ago

Expérience fantastique: Je m'étais inscrit dans le but de me motiver à me réactiver après plusieurs mois trop relaxe. Sérieusement, la formule est vraiment parfaite pour renouer avec le plaisir de l'entraînement. Les séances en petits groupes établi une ambiance amicale et permet aux entraîneurs de s'assurer que les différents mouvements soient faits de manière non seulement adéquate, mais optimale, en plus d'avoir à chaque séance un entraîneur qui s'assure d'aller chercher un entraînement complet et différent à chaque fois. La formule en petit groupe permet aussi d'être assuré d'avoir toujours le matériel et l'espace voulu pour vraiment se donner sans être dérangés ou distrait parce que ça circule de tout bord tout côté comme dans d'autres gym un peu trop bondés. Umanovo m'a permis de retrouver les bienfaits d'aller au gym 3 à 4 fois par semaine, la possibilité de choisir des plages horaires et des types d'entraînement haute intensité, bas du corps ou haut du corps permet aussi de faire le tour de nos muscles et garder un équilibre. On se revoit certainement! Merci Pierre-Hugues, Patrick, Raynald et l'équipe de feu!!!!

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Merci Dave, c'est un plaisir de t'entraîner!

amina mansouri 4 years ago

Expérience fantastique: Excellent entraînement avec les 3 coach en particulier Ray

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Merci Amina!

LM H 4 years ago

Expérience fantastique: Expérience incroyable et complètement humaine Des entraîneurs qualifiés et à l’écoute de nos objectifs

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Merci Louis! :D

Pat Cantin 4 years ago

Expérience fantastique: Défi 6 semaines Umanovo… Quelle idée ai-je eu de faire les démarches d’inscription au défi 6 semaines Umanovo… D’abord intrigué par une parution Facebook qui a piquée ma curiosité et mon orgueil… j’ai décidé de cliquer… mais sans fixer de rdv pour la rencontre proposée. À ma grande surprise, le lendemain, le téléphone sonne avec à l’autre bout de la ligne un certain Pierre-Hugues. « Bonjour Pat, comme ça faut te motiver à t’entrainer? » (C’est ce que j’avais mentionné dans la fiche pré-inscription sur le web) « Je remarque que tu n’as pas pris de rdv; quand es-tu libre pour notre rencontre? » Boum! Il m’a eu à mon propre jeu! Quelques jours après, j’étais dans son bureau à compléter les modalités pour mon inscription. Après une première séance d’entrainement en salle supervisée par Patrick Munger, POUFF!! Le confinement et la fermeture des centres d’entrainement !!! Fermeture ou pas, j’ai eu droit au support et à l’encadrement de Patrick pendant toute la durée de mon plan; au départ 6 semaines qui est devenu plusieurs semaines en raison de la pandémie. Il m’a proposé un plan alimentaire en fonction de ce que je recherchais et un plan d’entrainement à la hauteur de mes possibilités (équipements maison) et en fonction de mes attentes. Un seul mot pour décrire mon expérience Umanovo : WOW! Umanovo m’a offert un service personnalisé haut de gamme, malgré la distance et les séances vidéos. Je suis emballé par cette équipe. Merci, merci et merci à cette belle et dynamique équipe. Et là je vous entends dire : « y’as-tu atteint ses objectifs? » Patrick m’a aidé et m’a dressé la voie pour les atteindre. Nous avons parcouru la moitié du chemin ensemble; à moi maintenant de suivre le chemin balisé dans la poursuite de ce que je recherche. Mais une chose est sûre; la compréhension et la façon de faire enseignée pour y arriver a été acquise !!

William Prévost 4 years ago

Expérience fantastique: Très content d'avoir participé au defi 6 semaines avec Umanovo. Equipe passionné avec un programme tres efficace. Jai eu des résultats tres rapidement en suivant les exercices Live et un plan alimentaire tres simple. Avec ce programme jai développé une grande motivation et des habitudes saines de vie. Merci a toute l'équipe!!

Kathleen Allard 4 years ago

Expérience fantastique: Umanovo c’est une équipe formidable qui nous guide vers la réussite de nos objectifs. À travers mon défi de 4 semaines, j’ai appris à mieux gérer mes portions à l’aide d’un guide alimentaire adapté et également savoir quoi manger au bon moment de la journée. Le suivi individuel régulier avec un coach fait toute la différence. Les entraînements live avec Sandra sont des plus motivants. Lors d’une rencontre avec mon coach, j’ai appris à mieux maîtriser les exercices afin d’optimiser les résultats souhaités. En plus de perdre quelques kilos, j’ai retrouvé ma motivation pour maintenir un entraînement régulier. Mille fois merci Patrick Munger pour ton encouragement et le soutien de ma démarche. Longue vie à Umanovo!

Jackelin Arone 4 years ago

Expérience fantastique: J'ai rencontré une famille accueillante dès ma première journée chez Umanovo Établir des objectifs dans chaque suivi avec Patrick m'a aidé à sentir mon évolution tant dans la nutrition que dans les exercices physiques. Une perte de graisse corporelle et une augmentation d'eau et de masse musculaire ont été ma réussite !! Vive les protéines, le bien dormir et la discipline !! Merci beaucoup Patrick et Pierre-Hugues pour nous offrir un service de qualité et un accompagnement personnalisé très professionnel !

Annie Bettez 4 years ago

Expérience fantastique: Merci UMANOVO, Grâce a vous, j'ai non seulement modifié mon alimentation, mais perdu du poids et cela sans trop de mal. Un réel bonheur. J'ai perdu 11 livres en seulement 6 semaines. Merci spécial a Patrick M.

steven lavoie 4 years ago

Expérience fantastique: Excellent suivi et conseil concernant la nutrition sportive. L'approche très humaine fait la différence. L'écoute et le soutien tout au long de mon suivi nutritionnels et d'entraînement me suivront longtemps. J'ai réussi à augmenté ma masse musculaire tout en diminuant mon taux de gras. Merci Patrick.

Annie Vallée 4 years ago

Expérience fantastique: j'ai terminé mon défi de 6 semaines juste avant le confinement et j'ai réussi! (- 3% MG) avec même un petit gain en masse musculaire! ‍♀️ J'ai découvert en même temps une équipe de passionné.e.s qui ont une approche globale très authentique et intègre de la remise en forme ou son maintien . Cette équipe a une recette secrète pour préserver notre motivation... D'ailleurs, elle l'a encore prouvé avec ce défi 14 jours lancé officiellement hier. Une équipe qui a su mettre de l'énergie pour trouver des solutions créatives pour ses membres, alors que beaucoup se contentent de s'insurger contre le gouvernement et ses mesures sans solution court terme pour ses membres. Merci à la belle gang d'Umanovo que je n'hésite pas à recommander à qui veut améliorer sa forme physique en adoptant des comportements sains et durables. Annie

Nathalie Lafontaine 5 years ago

Expérience fantastique: L’équipe est géniale, à l’écoute de nos besoins et toujours disponible pour répondre à nos questions. C’est motivant de s’entraîner avec eux. Ils ont su s’adapter en temps de COVID-19. On peut s’entraîner en live. J’aime le suivi professionnel et personnalisé tant pour mon alimentation que pour mon entraînement. Je fais mon programme de chez moi et je suis bien accompagnée par mon entraîneur. Bravo à toute l’équipe et merci pour tout!

Jacques Tremblay 5 years ago

Expérience fantastique: J’ai relevé le défi 28 jours le 6 avril dernier. Depuis ce temps, je suis resté membre si je suis de l’extérieur de Québec. J’ai le priviyd’assister a des lives à toutes les semaines. De plus, la plate-forme Web UMANOVO me donne accès à une multitude de programmes d’entraînement en ligne.

Guillaume Fortin 5 years ago

Expérience fantastique: Une équipe à notre écoute!

Christelly Jacobin 5 years ago

Expérience fantastique: Défi 6 semaines terminer. Quelle belle aventure, je sort de ma première grossesse et comme la majeur parties des mamans qui n'allaite pas j'avais énormément de difficulté à perdre du poids. le devis 6 semaines m'a quand même fait perdre quelques kilos mais surtout, cela m'a donner une ligne directrice afin de poursuivre mes efforts. Avec Sandra Raymond Pro j'ai eu un excellent suivi et de très bon conseils tout long de mon défis. Je vous recommande chaudement de l'essayer cela en vaut la peine.

Frédéric Tardif-Boutin 5 years ago

Expérience fantastique: Je peux maintenant affirmer que mon défi de 6 semaines est complété et que j'ai atteint, même surpassés, mes objectifs. Bien que la réussite dépend de soi il est inévitable de s'entourer des bonnes personnes. Chez Umanovo, c'est une équipe professionnelle à l'écoute des besoins de ses clients. C'est aussi une équipe capable de générer de la motivation et le goût de se surpasser. Au-delà du gym, du défi et des cours, j'ai eu le plaisir de rencontrer une équipe qui s'intéresse avant tout à l'humain et ça fait toute la différence. Je tiens à remercier sincèrement toute l'équipe de Umanovo. Pierre-Hugues Geoffroy : Tu auras été la première personne que j'ai rencontré sur mon parcours Umanovo. Tu as pris le temps de m'écouter et de répondre à mes questions. Ton entreprise est à ton image : Dynamique et Positive en plus d'être axé sur l'humain. Tu auras été la clé de mon retour à un mode de vie sain. Sandra Raymond Pro: Ton souci du mouvement bien fait, ton écoute et tes conseils ont été extrêmement précieux pour moi. Tu as réussi à me faire comprendre qu'il n'était pas nécessaire de se culpabiliser. Je me souviens de ta première phrase lors de ma rencontre d'orientation : "Je tiens à te dire que nous aussi, nous sommes humains, et que parfois on l'échappe. L'important, c'est de se reprendre par la suite." Tu as aussi le détail du mouvement bien fait et j'ai corrigé de beaucoup ma posture pour plusieurs mouvements. Ton approche est formidable et je souhaites que plusieurs autres rencontrent ta route professionnelle. Je suis très choyée d'avoir pu atteindre mes objectifs en ta compagnie. Emile Fortier Pro: Ton dynamisme et ton sens de l'humour font en sorte d'avoir des cours rempli d'énergie. Je crois bien qu'à l'intérieur de tes cours "je rayonnais" C'est toujours avec le sentiment du travail accompli que je sortais de tes cours. Je n'oublierai jamais la balistique bas du corps et haut du corps. Patrick Munger: Ta bio sur le site de Umanovo mentionnait que rapidement tu savais mettre les gens à l'aise et c'est vrai. Tu m'auras pousser à surpasser mes limites dans les cours de musculation en me donnant toujours des défis plus grand en terme de charge à utiliser pour les exercices. Merci à tous de votre support et d'avoir partager de votre expérience avec moi.

Abdelaaziz Ait bella ouali 5 years ago

Expérience fantastique: Très belle expérience. Une équipe professionnelle qui nous accompagne avec patience et passion jusqu'à l'atteinte de notre objectif. Je peux dire que j'ai passé 6 petites semaines mais qui ont littéralement changé ma vie soit avec le suivi personnalisé, leur plan diététique complet ainsi que les conseils et la disponibilité des entraîneurs. Merci à toute l'équipe Umanovo, vous êtes les meilleurs !!!

J-P Jobin 5 years ago

Expérience fantastique: Belle place, bons entraîneurs, bons plans d'entraînement, un bon plan alimentaires qui fonctionne, bref, tout ce qu'il faut.

Martine Roy 5 years ago

Expérience fantastique: J’ai débuté mes rencontres avec l’équipe de Umanovo à la fin février 2020. Mon but global était d’améliorer ma santé globale. L’equipe m’a guidé pour bien cibler mes besoins. Cela a débuté avec un plan alimentaire structuré. Les entraînements lives offerts durant le confinement ont aussi aidé durant cette période. Je viens de débuté en salle l’entraînement chez Umanovo 2 fois semaines, très motivant et efficace. Les suivis avec l’équipe m’ont permis de garder le focus. Apres 6 mois, mes habitudes alimentaires se sont améliorées énormément. Merci pour vos bons services !!

Jacob Villeneuve 5 years ago

Expérience fantastique: Excellent entraineurs, petits locaux adapté aux services offerts

melinda paris 5 years ago

Expérience fantastique: Prise en charge globale. Équipe formidable.

Jean Chicoine 5 years ago

Expérience fantastique: Super disponible - super à l'écoute et super pour l'obtention de résultats. Je travaille avec P-Hugues depuis plusieurs années. J'ai atteint mes résultats et j'ai maintenant le goût d'aller encore plus loin. Je recommande pleinement. !

Jean Hébert 5 years ago

Expérience fantastique: Quelle expérience! Il y a un peu moins de 4 ans, j’ai fait une rencontre qui a complètement changer ma vie! À ce moment, j’avais besoin d’aide et de support parce que je n’arrivais pas seul, à remettre en place de bonnes habitudes de vie. Le centre m’a offert l’expertise, les outils et les repères nécessaires afin de retrouver une meilleure qualité de vie. Je peux encore aujourd’hui compter sur le professionnalisme de mon coach, il m’amène à me dépasser et à être une meilleure version de moi même, jour après jour. Si vous n’avez pas réussi jusqu’à maintenant à trouver la bonne stratégie, c’est l’endroit qu’il vous faut!! Une équipe formidable, à l’écoute des besoins du client! Merci Umanovo!!

Myriam Goulet 5 years ago

Expérience fantastique: Parce qu'au delà des programmes d'entrainement et de nutrition il y a de beaux humains qui comprennent et s'adaptent à TA réalité et te font cheminer à ton rythme vers l'atteinte de tes objectifs. Je me suis entrainé longtemps dans les gyms sans trop de résultats jusqu'au jour où j'ai commencé à aller chez Umanovo. Avec des objectifs clairs, des programmes adaptés à mes besoins, des suivis, des ajustements, de l'encadrement et de l'écoute j'arrive toujours à ce que je veux. Essayez-le, vous verrez!

Vincent Faucher 5 years ago

Expérience fantastique: Une expérience humaine et personnalisée! :)

Sara Bélanger 5 years ago

Expérience fantastique: Avertissement. Si vous décidez de vous inscrire chez Umanovo, vous y resterez bien longtemps! C'est une place unique. L'équipe est à l'écoute, motivante et humaine. Que ce soit pour se mettre en forme ou se dépasser, c'est la place à Québec!

Emilie Emond 5 years ago

Expérience fantastique: Mon expérience chez Umanovo est marquée par un changement permanent vers de bonnes habitudes de vie. Le suivi personnalisé des entraîneurs vise le meilleur pour nous même et nous aident à ancrés ces changements dans notre quotidien. Merci, Umanovo et Pierre-Hugues pour tous vos conseils! Emilie Emond

Daniel Tremblay 5 years ago

Expérience fantastique: J'ai essayé plusieurs gym dans ma vie et j'ai essayé toute sorte d'entrainement avec et sans coach privé, diète etc... rien ne fonctionnait car je me suis rendu compte que le gros du problème étais en dehors du gym. Ma bête noir était mon alimentation.Je me rendait compte que j'avais ben beau m’entraîner mais les résultats que je recherchais n'était pas la. Quand j'ai faites connaissance de UMANOVO et de son propriétaire, Pierre-Hugues Geoffroy, ma vie a changé car son approches a mon problème et devenu important pour lui. Je recommande fortement UMANOVO pour les raisons suivantes: - entrainement en petit groupe avec des coachs motivant et qualifiés - une approche personnalisé au niveau de l'alimentation et - des êtres humains a l'écoute de mes besoins. En 6 semaines seulement a m’entraîner 3 fois/semaines et en surveillant mon alimentation sans trop me priver, j'ai réussi a atteindre plusieurs objectifs que je mettais fixer. Ceci dit, je conseils fortement une rencontre avec Pierre-Hugues et son équipe et je vous garantie que ca en sera une que vous ne regretterais pas!

Yasmina Khoubbane 5 years ago

Expérience fantastique: Très satisfaite du service, j'ai commencé avec un défi 28 jours a la maison durant le covid-19 et par la suite j'ai continué car les entraînements et les meilleures habitudes sont faciles a mettre en place dans notre quotidien avec la famille et enfants . Les coach sont formidables et a l'écoute de nos besoins. GROS MERCI A L'ÉQUIPE !!

Véronique Després 5 years ago

Expérience fantastique: J'ai découvert un endroit très différent de tous les centres de gym. C'est un endroit ou l'humain est en avant plan. L'écoute, le respect, l'énergie, les sourires de l'équipe sont extraordinaire. Aucun jugement n'est porté, peut importe notre histoire. Umanovo est une découverte très important pour moi. Merci Pierre-Hugues pour ton humanité, ta beauté intérieur et bravo pour ton centre.

Agnès Lefebvre Ecole 5 years ago

Expérience fantastique: J'ai participé au programme "défi 6 semaines" avec une grande motivation et beaucoup de plaisir. J'ai quasiment atteint mes objectifs mais j'ai surtout retrouvé le goût de manger sainement, d'avoir une activité physique régulière et de continuer à ce rythme après les 6 semaines. L'équipe est vraiment sympathique, professionnelle et à l'écoute de nos particularités. Je recommande vivement cette expérience, quels que soient l'âge et la condition physique de départ ! Bon entraînement à tous !

Umanovo
Umanovo

Merci Agnès! :) C'est un plaisir de t'avoir accompagné pendant ces 6 semaines!!

Alex Dubois 5 years ago

Expérience fantastique: Très bon encadrement personnalisé. Les entraînements sont bien montés. J’ai fais le défi 28 jours et j’ai perdu prêt de 10lbs. Je vous recommande.

Mathieu Coulombe 5 years ago

Expérience fantastique: Je viens tout juste de terminer le défi 28 jours! Ce qui est pertinent de ce défi c'est que j’ai pu améliorer mes habitudes tant alimentaires que d'activités physiques. Le principe est intéressant et nous amène à voir ce processus d'un tout nouveau regard.

claudie otis 5 years ago

Expérience fantastique: Expérience formidable, avec une équipe dédiée, professionnelle et à l'écoute. Entraînements diversifiés, plan alimentaire élaboré et facile à suivre, suivi personnalisé; tout y est pour atteindre nos objectifs. J'ai perdu 10 lbs en 28 jours et j'ai retrouvé confiance et énergie :-) Réellement une expérience humaine et valorisante sur tous les plans.

Alain Gonthier 5 years ago

Expérience fantastique: À plusieurs reprises j'ai vu passer une publication de Défis Umanovo annonçant un défi de 6 semaines. J'ai donc rencontré Pierre-Hugues Geoffroy fin décembre afin de commencer l'année 2020 du bon pied. Avec des conseils, un plan et un suivi régulier, après 3 mois j'avais perdu 25 livres et depuis non seulement j'ai maintenu ce poids, mais maintenant après 20 semaines j'ai perdu 30 livres. Si vous êtes motivé, avec du support et des conseils vous pouvez y arriver et ce sans pression.

Bruno Cantin 5 years ago

Expérience fantastique: Le défi de 28 jours complété avec l'équipe d'Umanovo m'a permis, même à distance, même sans être physiquement au gym, d'atteindre mon objectif. Ils ont pu être à l'écoute de mes besoins et me guider, à distance, vers la bonne pratique, le bon entraînement et le bon plan nutritionnel.

Martin Lavoie Bouchard 5 years ago

Expérience fantastique: Grâce au défi 28 jours d'Umanovo, j'ai réussi à me remettre en forme. Les entrainements fournis sur leur plateforme m'ont beaucoup fait transpirer. Leur support au niveau de l'alimentation m'ont amené à faire de meilleurs choix nutritionnels. La motivation doit provenir de notre propre volonté, mais un bon accompagnement tel que celui de cette équipe peut faire une grande différence. Je suis très fier des résultats et heureux d'avoir fait affaire avec cette équipe. Merci à vous. :-)

Dave Bilodeau 5 years ago

Expérience fantastique: Je viens de terminer le défi 28 jours et je tenais à dire que je suis très satisfait. Pour ma part, je recommence à tous pour les raisons suivantes: Disponibilité des gens pour répondre aux questions, Entrainement et plan alimentaire personnalisé en fonction de vos objectif, suivi régulier avec l’entraîneur et un groupe privé pour le partage des performances et motivation. Somme toutes, un très belle expérience.

Aurélie Laforte-Raymond 5 years ago

Expérience fantastique: Je viens tout juste de terminer le défi! Et je poursuis mon chemin chez Umanovo pour une année supplémentaire! Avec le défi de 6 semaines, j’ai pu acquérir les outils nécessaires afin d’améliorer mes habitudes. L’équipe est à l’écoute et nous amène à dépasser nos limites, peu importe notre niveau.

Shirley Tremblay 5 years ago

Expérience fantastique: Umanovo m'a donné le coup de pouce qu'il me fallait afin de débuter ma transformation. Merci!

Jessie Gaudreault 5 years ago

Expérience fantastique: Se choisir; faire la différence. L'expérience Umanovo a été pour moi l'occasion de prendre soin de moi et m'offrir comme cadeau la remise en forme. Non seulement l'équipe d'entraîneurs est GÉNIALE et MERVEILLEUSE, mais les clients le sont tout autant. Une belle gang motivante et motivée.

AMEN ALLAH KSOURI 5 years ago

Expérience fantastique: De la qualité et du professionnalisme ! Bonjour à tous ! Je profite en cette belle journée pour exprimer mes vifs remerciements à toute personne contribuant de près ou de loin à l'élaboration de cet humble travail ! Je tiens à remercier toute l'équipe #UMANOVO qui m'ont encadrés et aider tout au long du defis et à reprendre des forces suite à ma blessure au genoux. Aussi je présente ma reconnaissance à tous les #umanoviens et #umanoviennes Pour cette belle énergie ! Je serais de retour bientôt ! Merci

Véronique Fortier 5 years ago

Expérience fantastique: Dès le départ l'approche très humaine fait toute la différence. L'écoute et le soutien tout au long de ma demarche de remise en forme également. Des conseils nutritionnels et d'entraînement qui me suivront longtemps.

myriam coulombe 5 years ago

Expérience fantastique: Ce fut pour moi une très belle expérience d’entraînement en groupe. Le soutien des coach expérimentés m’ont vraiment aidé à réussir mes objectifs. Ce défis de 6 semaines m’a réellement aider à inclure de bonnes habitudes de vie dans mon quotidien. N’hésitez pas une seconde, ce sera un cadeau pour vous et pour votre corps. De plus l’ambiance est bonne et cela est vainement motivant à poursuivre sur le droit chemin. 10/10 pour UMANOVO

Eric Beaudet 5 years ago

Expérience fantastique: J'ai perdu 26 lbs grâce au programme défi 6 semaines. Je recommande grandement la gang de chez Umanovo. J'ai eu des entraîneurs attentionnés et un suivi du début à la fin par l'équipe. Ça marche vraiment… Faites donc un cadeau à votre corps!!

Alberto Chinchilla 5 years ago

Expérience fantastique: Merci Umanovo, j'ai perdu 15 lbs en 6 semaines, j'ai du support, de l'accompagnement mais surtout des bonnes conseils.

Viviane 5 years ago

Expérience fantastique: Je m'alimentais relativement bien, mais de façon plutôt intuitive, et pas forcément adaptée à mon niveau d'activité physique. Je soupçonnais également que mes baisses d'énergie étaient attribuables pour une bonne part à mon alimentation. Le programme de transformation d'Umanovo m'a permis de m'outiller sur ces deux plans, à la fois pour l'alimentation quotidienne et sportive. Sans l'encadrement reçu, je n'aurai pas eu la volonté de maintenir le cap sur les objectifs que je m'étais fixés. Au-delà des résultats observés en cours de programme, je retire surtout de l'expérience une meilleure connaissance de mes besoins alimentaires, dont les bénéfices ne peuvent être que durables.

Richard Letourneau 5 years ago

Expérience fantastique: Un beau défi de 6 semaines que j'ai relevé grâce à !l'écoute de Pierre-Hugues et de ces conseils! Il réagit rapidement à nos questions! Bref quelqu'un dont la santé des autres lui tiens à cœur!

Roberto Cyr 6 years ago

Expérience fantastique: Merci beaucoup Pierre-Hugues Geoffroy de m'avoir aidé à atteindre mon objection et faire un suivi sur mon cas comme promis. Mon objectif était de perdre 20 livres en 6 semaines et j'ai perdu 19.8 lbs. Je suis tellement content du résultat. Je continue à faire des efforts avec les précieux conseils que tu m'as donné. Je te recommanderai fortement à mon entourage. D'ailleurs, c'est déjà commencé depuis la 1ère semaine. Mille merci mon coach.

Christine R. 6 years ago

Expérience fantastique: Un coach attentif à la réussite de tes objectifs personnels. 3 mots pour désigner la force d'Umanovo: la motivation, l'encadrement et l'écoute. En 6 semaines, une perte de poids de 13.8 lbs. Merci à Pierre-Hugues Geoffroy!

Amine Tarib 6 years ago

Expérience fantastique: Un super beau défi, 6 semaines d'implication et de motivation. Le groupe aide tellement pour l'atteinte des objectifs. Mais au-delà des 6 semaines, c'est un nouveau mode de vie, et un nouveau régime qui s'installent. Plus droit de reprendre du poids comme avant. Merci Umanovo !!

Maïka Richard 6 years ago

Expérience fantastique: C'est un endroit qui vaut son pesant d'or! Leur concept est innovateur et l'équipe derrière est plus que fantastique. Je ne m'étais jamais entraînée avant le défi de 6 semaines et je suis rendue une adepte! J'adore ça. J'ai réalisé le défi en même temps que mon conjoint et c'est une belle initiative à entreprendre à deux. Pour dire à quel point j'ai aimé mon expérience, je suis partie le cœur gros sachant que l'équipe allait me manquer au quotidien. Je vais définitivement y retourner une fois de temps en temps (avec mon conjoint) pour faire un coucou à l'équipe et montrer nos progrès. N'hésitez surtout pas à changer vos habitudes de vie et à vous lancer dans le défi! L'essayer c'est l'adopter.

Guillaume Paré 6 years ago

Expérience fantastique: C'est un très bel endroit où l'on peut se dépasser physiquement et ce, même si l'on possède déjà de bonnes bases. Le défi de 6 semaines est fantastique et les kinésiologues sont très compétents. Ils sont là pour t'encourager à te dépasser et ils sont à l'écoute de tes besoins. J'ai changé mes habitudes alimentaires grâce à eux et je vais poursuivre dans cette lignée. Je recommande cette endroit à 110%. Ils valent amplement le prix qu'ils chargent et leur concept est vraiment innovant.

marie-claude nadeau 6 years ago

Expérience fantastique: Formidable équipe soutien exceptionnel, un mode de vie sain à adopter!

Josee Beaulieu 6 years ago

Expérience fantastique: Que de bons conseil merci P H

Jan-Kristoff Rochon 6 years ago

Expérience fantastique: Super endroit pour se dépasser physiquement et mentalement! Les coachs sont souriant, motivant et nous force à nous dépasser à chaque entraînement! J'ai fait le défi 6 semaines et j'ai réussi à perdre 21 livres en écoutant leurs conseils et en changeant plusieurs habitudes malsaines dans ma vie! Un gros merci du fond du coeur

Marielyne Sauriol 6 years ago

Expérience fantastique: Mon 6 semaines a été une vraie révélation. Que du plaisir et du bonheur à se créer de bonnes habitudes.

R H 6 years ago

Expérience fantastique: Super équipe, j'ai participé au défi 6 semaines et j'ai eu d'excellents résultats. Même après plus d'un mois de la fin de ce dernier mon poids continue à descendre et ma santé est franchement améliorée. Merci !

Caroline Toulouse 6 years ago

Expérience fantastique: J'ai fait le défi 6 semaines chez Umanovo ! J'ai découvert une équipe de professionnels dévoués, compétents et attentionnés. Patrick, Pierre-Hugues et Sandra sont des entraîneurs qui ont à coeur le dépassement, et le bien-être de leurs clients. J'ai perdu 10 lbs en 6 semaines grâce à leur soutient. Je recommande vraiment l'expérience, c'est motivant et efficace. On fait partie d'une communauté qui se soutient et qui s'entraide. Merci à toute l'équipe pour cette expérience !!! Caroline

Patricia Bouchard 6 years ago

Expérience fantastique: Il y a 6 semaines j'ai entamé un entraînement chez Umanovo; une pub sur Facebook qui a attiré mon attention. Je suis allée rencontrer Pierre-Hugues, qui sans le savoir, allait changer ma façon de voir l'entraînement avec plan alimentaire. Durant ces 6 semaines jamais n'ai eu l'impression de me priver. J'ai même eu droit à plusieurs commentaires du genre: "t'as pas un plan alimentaire? Me semble sa l'air bon ce que tu manges!" J'avais hâte aux entraînements de groupe à chaque semaine; on a l'impression de faire parti d'une gang plus que d'aller au gym. Je recommande l'expérience à tous sans hésitation afin de découvrir cette meilleure version de vous même.

Daniel Gagne 6 years ago

Expérience fantastique: Défi 6 semaines ! Le 15 avril dernier, je commençais un programme d'entraînement de Umanovo. C'est ce qu'ils appellent le défi 6 semaines. Un programme alimentaire et d'entraînement par petit groupe. J'avais repris du poids voilà quelques années suite à une prise de médicaments. Je voulais le perdre depuis ce temps mais rendu à mon âge, c'est plus difficile. J'avais un plateau qui ne voulait pas cédé. Je ne pensais qu'à ça, j'en faisais un obsession. Je commençais à ne plus croire que je réussisse à maigrir. Par un ami facebook, j'ai vu passé ce programme. J'ai décidé de le faire. Je voulais me prouver que j'étais capable. De montrer à mes enfants que dans la vie, quand on veut vraiment, on le peut. Demain matin sera ma dernière entraînement. Oui j'ai réussi et j'en suis fier. Je me sens revivre de semaine en semaine. Je le souhaite à tous qui veulent améliorer leur situation en particulier lorsque l'on prend de l'âge. Un gros merci à Patrick Munger mon entraîneur et au support du groupe. Sans eux, ce n'aurait pas été pareil. Ils sont en grande partie de la réussite du programme. Bravo à toute l'équipe de Umanovo ! Vous rendez beaucoup de gens heureux et en santé. Vous avez la recette gagnante.

Rodrigue Dale 6 years ago

Expérience fantastique: Wooww une belle équipe qui travail avec un côté très humain!!!

Ruby Red 6 years ago

Expérience fantastique: Merci à toute l'équipe pour vos entraînements et accompagnement du défi à Umanovo. Mon but premier était de retrouver de l'énergie, retrouver un bien-être, vous m'avez fixé un objectif réaliste que j'ai dépassé au delà de mes attentes. J'ai jamais mangé autant en perdant du poid. Vos entraînements structurés et semi-privé m'ont fait souffrir positivement. Je ressort de cette aventure fière d'avoir reussi mais surtout mieux quil y a 6 semaines à tellement de niveau. Continuez de prendre soin des gens de façon aussi professionnelle, motivante et humaine ma gang de gourous santé. Je saurai jamais assez comment vous remercier, je ne sens plus légère de corps et d'esprit. Ce n'est qu'on début! A ceux qui souhaite trouver la motivation d'avoir de meilleures habitude de vie et un entraînement dynamique, je vous recommande d'aller les rencontrer.

ghazi hamrouni 6 years ago

Expérience fantastique: L endroit par excellence pour reprendre le controle de soi meme je recommande fortement excellente équipe

Myrna D'Anjou 6 years ago

Expérience fantastique: Une expérience incroyable avec des entraîneurs motivants! Merci à l’équipe!

Mehdi Guellouz 6 years ago

Expérience fantastique: Excellente expérience avec une belle équipe. Je recommande fortement

Patrick Dufour 7 years ago

Expérience fantastique: Durant les dernières années, j’ai souffert d’un mal de dos chronique dû à des vertèbres fracturées. J’ai cherché pendant plusieurs années un centre qui pourrait m’aider dans ma réhabilitation. À chaque essaie, mon état empirait. Je ne pouvais plus accomplir des tâches aussi simples que de faire la vaisselle. Il y a 4 mois, j’ai rencontré Pierre-Hugues et son équipe. J’ai tout de suite su que j’avais trouvé les gens aillant les compétences et l’humanité pour m’accompagner. Cette fois-ci fût la bonne. En travaillant le corps autant que l’esprit, grâce à un programme correspondant à ma condition et en constante évolution, j’ai pu reprendre la majorité de mes activités normales. Certaines d’entre elles m’étaient impossible à réaliser depuis plus de 6 ans. Alors que j’ai cru à un certain moment que je ne pourrais plus jamais m’entrainer, je peux maintenant soutenir une séance de grande intensité. Tout cela en moins de 4 mois. Cette équipe pourra relever VOTRE défi, car c’est leur façon d’entrevoir votre désespoir. Leur façon humaine de vous servir.

Robitaille Marie Elaine 7 years ago

Expérience fantastique: Juste...formidable

Patrick O'Donnell 7 years ago

Expérience fantastique: Les meilleurs entraîneurs privé à Québec!

Martin Cloutier 7 years ago

Expérience fantastique: Des spécialistes qui vous très attentionné.

S R (Sergy) 7 years ago

Expérience fantastique: Super endroit où je compte aller m'entraîner bientôt. Le propriétaire et le personnel de son équipe sont fantastiques. Tout pour être à l'aise et s'entraîner à son propre rythme.

Jenny Boucault 9 years ago

Expérience fantastique: Équipe vraiment professionnelle, approche globale (posture, stress, alimentation, activités physiques) différente et surtout essentielle si on veut des résultats. Excellente écoute et compréhension des besoins. Local agréable. Je recommande fortement.

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