Kalev Personal Trainers Vancouver, Your Fitness Solution

Expérience fantastique: J'ai travaillé avec Brennan et Roule, des entraîneurs personnels. Chacun est différent mais ils connaissent tous les deux leur sujet. De super gars et un réel plaisir de s'entraîner avec eux. Si vous aimez transpirer, ces deux là sont vos hommes. Gainage, muscles ou cardio, Brennan ou Roule s'en occupera.

Expérience fantastique: Je suis allé au défi de 6 semaines et j'ai vu de grands résultats tout en me familiarisant davantage avec l'équipement. Un immense merci à Eli pour être si motivant et pour avoir mis en place un plan génial qui m'a aidé à atteindre mes objectifs, et merci également à l'ensemble du personnel qui avait une excellente attitude et était très utile.

Expérience fantastique: En tant que débutant, j'étais intimidé par l'ambiance de la salle de sport, mais Kalev Fitness m'a fait me sentir le bienvenu. Le personnel a pris le temps de me faire visiter, d'expliquer l'utilisation des équipements et de créer un programme d'entraînement et un plan de repas personnalisés. L'atmosphère est énergétique et motivante.

Expérience fantastique: J'ai adoré mon expérience ici, j'ai participé à un défi de 6 semaines et grâce à l'aide du personnel, j'ai pu atteindre mon objectif. Les installations sont magnifiques et la salle de sport est très bien équipée, le personnel est charmant et compétent, j'ai eu le plaisir de rencontrer Sam et d'avoir Elnaz comme entraîneur et ils ont tous deux été super soutenants. Je recommande à 100%.

Expérience négative: Je me suis littéralement précipité pour partir lorsque je n'ai pas pu signer le client potentiel, ce qui m'a laissé un goût amer pour laisser cet avis. Il pourrait être amélioré la formation des ventes pour le personnel afin qu'ils ne soient pas si pressés d'essayer de conclure la vente. Cela pourrait aussi être juste une mauvaise journée pour l'employé. Cependant, l'établissement est agréable.

Expérience fantastique: Si vous cherchez un endroit pour vous entraîner, Kalev Fitness est l'endroit idéal. Emplacement accessible, bonnes installations et, le plus important... un personnel amical et compétent. Cela fait un mois que nous avons rejoint Kalev Fitness et nous sommes super heureux et engagés dans notre entraînement. Nous remercions Sam pour ses conseils et pour avoir écouté nos besoins. Il a toujours une solution éclairée pour vous. Je suis également plus que satisfait de mon entraîneur Eli, elle déchire et répond à toutes mes questions. Je les recommande définitivement ! C'est maintenant mon endroit préféré pour venir m'entraîner !!

Expérience fantastique: Si vous cherchez une salle de sport à rejoindre, c'est celle-ci ! La salle de sport est bien équipée avec tout ce dont vous aurez besoin pour vous mettre en forme et continuer. De Sam dans le département des ventes/consultation, qui est génial, au personnel d'entraînement professionnel et compétent, toutes les questions que vous pourriez avoir ou l'aide dont vous avez besoin, ils seront là pour vous ! Je viens de terminer le défi de 6 semaines et j'ai hâte de continuer ! N'hésitez pas, bougez dès aujourd'hui !!!

Expérience fantastique: Équipe et environnement incroyables ! J'ai participé à mon défi de 6 semaines avec Ellie et je suis vraiment satisfait des résultats. Elle est professionnelle et j'ai vraiment apprécié qu'elle me guide dans ce parcours.

Expérience positive: Le personnel est amical et compétent. Ils sont vraiment soutenants pour m'aider à atteindre mes objectifs de fitness. De bonnes installations et équipements. Je me sens à l'aise pour m'entraîner ici. Les douches et le service de serviettes sont super !

Expérience fantastique: De superbes séances d'entraînement ici. Mon coach personnel Elnaz était exceptionnel. J'ai clairement pu voir des progrès dans ma condition physique. Samer a été vraiment utile pour l'induction et la motivation.

Expérience fantastique: J'ai 50 ans et j'ai relevé le défi. En 6 semaines, j'ai réduit mon poids de 9 livres et mon taux de graisse corporelle de 2,1 %. J'ai maintenant plus de masse musculaire que de graisse corporelle ! Si vous voulez relever le défi, faites-le maintenant ou mieux encore, rejoignez simplement leur programme d'entraînement, le personnel est incroyable et mon entraîneur était formidable.

Expérience fantastique: J'ai fait le défi de 6 semaines et c'était une expérience incroyable. Mon entraîneur Rhaul m'a beaucoup motivé, il a mis en place un très bon plan alimentaire et un plan d'entraînement incroyablement efficace. Rhaul et toute l'équipe sont formidables. Vous pouvez voir mes photos avant/après du plan de 6 semaines.

Expérience fantastique: J'ai rejoint le défi de 6 semaines et c'était la meilleure décision que j'ai prise pour ma santé depuis longtemps ! Les entraîneurs personnels sont tellement encourageants et vous aident vraiment à atteindre vos objectifs. Je recommande vivement cette salle de sport à quiconque cherche à apporter un changement positif dans sa vie !

Expérience fantastique: J'ai terminé le défi de fitness de 6 semaines et j'ai eu une excellente expérience. L'entraînement personnel était excellent et les installations de la salle de sport sont vraiment bonnes. Je le recommanderais à quiconque cherchant à se mettre en forme.

Expérience fantastique: La salle de sport de Kalev est géniale, elle a tout ce dont vous avez besoin. J'ai participé à leur défi de 6 semaines où j'ai gagné 4 lb de muscles !

Expérience fantastique: Les installations et les entraîneurs sont compétents et sympathiques, les installations et l'équipement sont agréables, et les autres membres que j'ai rencontrés ont également été amicaux.

Expérience fantastique: Je ne peux littéralement pas imaginer quoi que ce soit de plus que le personnel de Kalev aurait pu faire pour améliorer l'expérience. Leur connaissance et leurs conseils m'ont aidé à atteindre mon objectif en 6 semaines (et 4 jours). Quel voyage incroyable. Si vous envisagez de vous inscrire, faites-vous une faveur et FAITES-LE. C'est la meilleure décision que vous prendrez ! Édité pour ajouter : j'ai oublié quelque chose - leurs protocoles de nettoyage sont de premier ordre. Aucun souci.

Expérience fantastique: J'ai participé au défi de fitness de 6 semaines chez Kalev Fitness et c'était une expérience incroyable. J'ai trouvé tout le personnel très amical et serviable. Mon entraîneur personnel avec qui j'étais jumelé était vraiment incroyable. Il m'a fourni des conseils, du soutien et de la motivation pour atteindre mon objectif. Je recommanderais fortement cet endroit à quiconque. Merci Kalev Fitness de m'avoir aidé tout au long de mon parcours.

Expérience positive: Génial gym. Levi a fait un excellent travail pour me coacher. Bon emplacement. Les horaires et la réservation en ligne sont de bonnes fonctionnalités.

Expérience fantastique: J'ai eu une excellente expérience avec les entraîneurs personnels de Kalev. Être responsable devant quelqu'un m'a vraiment aidé à m'assurer que je mangeais correctement et m'a motivé à aller à la salle de sport quand je le pouvais. Le personnel est amical et les autres clients de la salle sont respectueux. Je n'ai vraiment rien de négatif à dire sur cette salle de sport.

Expérience fantastique: Je m'entraîne avec Kalev Fitness depuis 3 mois maintenant et je peux dire que mon expérience a été incroyable ! Ils sont des entraîneurs très soutenants et motivants, ils prennent le temps de comprendre vos objectifs et créent un plan personnalisé pour vous aider à les atteindre. Je recommande vivement !

Expérience fantastique: Mon expérience avec ce défi de 6 semaines a été merveilleuse. Pendant ce temps, j'ai reçu un entraînement personnel et un guide de repas avec plus de 100 recettes délicieuses et faciles à préparer. J'avais également accès à des vidéos pour faire mes séances d'entraînement par moi-même. Je recommande fortement ce défi de 6 semaines, car il changera votre mode de vie, tout comme il a changé le mien. De plus, tout le personnel est super sympathique et toujours là pour vous soutenir.

Expérience fantastique: J'ai rejoint le Défi de Coaching Personnel et j'ai été impressionné par les résultats. Les entraîneurs sont tous vraiment gentils et amicaux. Ils se soucient vraiment de votre bien-être et de vous aider à atteindre vos objectifs de remise en forme.

Expérience fantastique: J'ai participé au défi de 6 semaines ! Mon objectif était de perdre 6 % de graisse corporelle en 6 semaines et je l'ai fait ! Je suis passé de 23,4 % de graisse corporelle à 16,5 % et j'ai perdu 8 livres en 6 semaines. Je l'ai fait grâce à l'aide des formateurs personnels incroyables de Kalev Fitness et en restant engagé dans les plans de repas et les entraînements. Merci pour le soutien ! Je recommande le défi de 6 semaines à quiconque cherchant à perdre de la graisse corporelle et à gagner du muscle !

Expérience fantastique: J'ai participé à un cours de HIIT en groupe via ClassPass et j'ai adoré ! C'est un peu déroutant d'entrer dans le studio au début, mais une fois que vous savez, ça va. Vous voudrez passer par la porte arrière avec la clôture noire et non par la porte avant du bâtiment. Les vestiaires sont en bas et le cours en groupe était à l'étage, accessible par l'ascenseur. Le cours était vraiment difficile, mais je suis parti en me sentant accompli. Il a commencé par un circuit d'échauffement, et le reste était constitué d'exercices avec de nombreuses répétitions que nous devions terminer à notre propre rythme. L'instructeur était compétent et serviable. J'ai entendu parler de leur défi de 6 semaines là-bas et ceux qui l'avaient fait semblaient contents des résultats.

Expérience fantastique: Sam est très utile et m'a fourni des informations sur Kalev. Il m'a également recommandé quelques entraîneurs et programmes qui me conviendraient et m'a aidé à définir mes objectifs de fitness. Alochen et Katrina sont mes entraîneurs, ils m'instruisent en détail sur la façon de faire les bonnes postures et m'encouragent vraiment à continuer à avoir de bonnes postures.

Expérience fantastique: J'ai fait un entraînement personnel et c'était une super expérience. J'ai beaucoup appris sur la nutrition et la condition physique et j'ai pu perdre 17 livres en 6 semaines. Les entraîneurs sont formidables et j'ai vraiment apprécié les cours.

Expérience fantastique: Je dois dire qu'ils sont vraiment bons et sérieux. Un énorme soutien et une énergie positive de la part de Samer. Et je suis ravi et tellement énergisé de m'entraîner avec Rian et Levi. Merci à l'équipe de Kalev Fitness.

Expérience positive: Superbe installation et équipe de soutien. Merci Levi pour votre approche positive et accueillante en me préparant à réussir avec un plan d'entraînement personnalisé et détaillé. Après un défi de 6 semaines, Sammer m'a encouragé à choisir parmi plusieurs options pour atteindre mes objectifs de remise en forme. Avec sa patience incroyable et sa gentillesse, j'ai décidé de m'engager pour un abonnement de 6 mois à la salle de sport pour mieux s'adapter à mon style de vie. Je continue de poursuivre mes objectifs physiques nulle part ailleurs que chez Kalev Fitness Solutions ! Merci à l'équipe.

Expérience fantastique: J'ai rejoint l'entraînement personnel chez KFS. Les séances d'entraînement étaient géniales et j'ai atteint la meilleure forme de ma vie. C'était un bon équilibre entre le cardio et la musculation avec mon entraîneur personnel. J'ai également reçu un plan de régime personnalisé. Dans l'ensemble, super expérience. Les entraîneurs sont tous très amicaux et compétents.

Expérience positive: Levi est un excellent entraîneur - très compétent et sympathique. La salle de sport n'est jamais bondée. Ma seule plainte est que choisir/s'inscrire pour un abonnement était BEAUCOUP plus compliqué/frustrant que cela ne devait l'être. L'entreprise bénéficierait d'un peu de nettoyage sur le côté administratif.

Expérience fantastique: Je suis venu au Kalev Fitness Solution pour un programme de 3 jours, et j'ai vraiment apprécié toute l'aide qu'Eli m'a apportée. Elle m'a expliqué ce qui serait le mieux pour mon corps afin d'atteindre mes objectifs après avoir effectué des exercices et des tests pour voir comment j'étais physiquement. Eli a été très patiente, aimable et j'ai vraiment aimé qu'elle explique quels exercices nous faisions et pourquoi pour chaque muscle ! Elle était toujours attentive à la façon dont je réalisais chaque exercice et m'a aidé à les exécuter correctement ! Merci beaucoup Eli !! n_n

Expérience fantastique: J'ai rejoint le défi de 6 semaines et c'était incroyable ! J'ai pu m'installer dans une routine d'exercice et de bonne alimentation. J'ai acquis tellement de connaissances sur la façon de faire de l'exercice correctement et comment nourrir correctement mon corps. Vous cherchez un entraîneur personnel avec une approche basée sur la science ? Tous les entraîneurs personnels sont très sympathiques et compétents, et l'atmosphère de la salle de sport est excellente ! Je le recommande vivement !

Expérience fantastique: J'ai rejoint le défi de fitness de 6 semaines chez Kalev Fitness et à mi-parcours, j'ai déjà atteint mon objectif !! Cela n'aurait absolument pas été possible sans mon entraîneur personnel, Eli, qui m'a guidé à travers toutes les étapes nécessaires. C'est un travail d'équipe et j'ai encore 3 semaines à battre, mais je suis super confiant qu'avec le professionnalisme et la réactivité d'Eli, je peux surmonter tous les défis de mon parcours de remise en forme. Merci Eli et Kalev Fitness de faire de moi une personne plus heureuse :)

Expérience fantastique: Eli est une entraîneuse incroyable. Je suis plus fort que jamais, et j'ai été inspiré et motivé par ses compétences et ses connaissances - et son enthousiasme pour mon aspiration à faire un poirier à mi-vie, sur laquelle nous avons fait de grands progrès en 6 semaines grâce à elle ! Aller à la salle de sport me semblait très ennuyeux avant, mais maintenant j'attends cela avec impatience. C'est un endroit de refuge et de croissance personnelle. Merci Eli !

Expérience fantastique: Je viens de terminer le défi de six semaines chez Kalev Fitness et je ne pourrais pas être plus reconnaissant envers le personnel pour leurs conseils et leur ingéniosité pour m'aider à complètement transformer mon état d'esprit. Je continuerai d'avancer avec un engagement à atteindre des objectifs bien au-delà de mes objectifs personnels.

Expérience fantastique: Alochen m'a aidé à m'épanouir dans la vie. Non seulement il m'a aidé à gagner du muscle à 52 ans, mais il m'a également permis de gagner en confiance en moi. Si vous êtes prêt à réaliser des progrès positifs dans votre vie, Alochen peut vous aider à atteindre vos objectifs.

Expérience fantastique: Nous nous entraînons avec Kalev Fitness depuis quelques mois maintenant. Ils sont le meilleur coach de fitness que Vancouver puisse offrir ! Très compétents et attentifs. Ils rendent l'entraînement amusant et stimulant. La salle de sport dispose de beaucoup de super équipements et le personnel est très aimable. Je recommande vivement l'entraînement de fitness à quiconque dans cette salle de sport !

Expérience fantastique: Eli (Elnaz) est un excellent entraîneur personnel ! J'ai pris des séances d'entraînement avec elle et j'ai pu voir des résultats en un mois. Elle est très attentionnée et passe beaucoup de temps à créer des routines et des exercices pour répondre à vos objectifs spécifiques. Je recommande vivement.

Expérience fantastique: J'ai eu une séance d'évaluation corporelle aujourd'hui chez Kalev fitness avec Eli, ce qui a été un véritable tournant pour moi ! Son expertise, sa motivation et son approche personnalisée m'ont donné beaucoup de confiance et de connaissances sur le maintien d'un mode de vie sain. Je recommande vivement Kalev fitness et Eli à quiconque cherche à transformer son parcours de remise en forme !

Expérience fantastique: Super gym, très propre, beaucoup d'options d'équipement et un personnel/entraîneurs incroyables !! Je recommande fortement Kalev Fitness

Expérience négative: J'ai rejoint le défi « Gratuit » de 6 semaines de Kalev Fitness Solution pour améliorer mon parcours de remise en forme. Déjà actif, mon objectif était de devenir plus fort avec des conseils sur la musculation en toute sécurité, la planification diététique et le développement de la force. Malheureusement, le soutien a été insuffisant. J'ai reçu quelques conseils utiles vers la fin, mais c'était loin de la promesse initiale. Le défi « Gratuit » a finalement coûté 500 CAD pour six séances de 30 minutes avec quatre entraîneurs différents, en plus d'une blessure à la hanche qui a nécessité six séances de physiothérapie et plusieurs mois de récupération. J'ai demandé un remboursement partiel pour les attentes non satisfaites et la blessure, mais je n'ai reçu aucune réponse. Tous les membres du personnel étaient amicaux et gentils, mais pour ce prix, je suggère de trouver et de travailler avec un entraîneur personnel qui s'engage réellement à vous aider à atteindre vos objectifs et qui se soucie de votre bien-être.

Expérience fantastique: Je viens de terminer le défi de 4 semaines chez Kalev Fitness et c'était une expérience incroyable ! Vous cherchez le meilleur entraîneur personnel que Vancouver a à offrir ? Eh bien, le personnel de cette salle de sport est très soutenant et amical, la salle est bien équipée et propre, et le programme nutritionnel est très simple et efficace. J'étais un peu sceptique à l'idée de rejoindre ce programme, mais je suis content de l'avoir fait car cela fonctionne vraiment ! Je recommande vivement ce programme à quiconque souhaite apporter un changement positif à sa santé et à sa condition physique.

Expérience fantastique: Levi est un excellent entraîneur, il connaît vraiment son métier. Il est très compétent et rend l'expérience à la salle de sport agréable. Il vous pousse à donner le meilleur de vous-même.

Expérience fantastique: L'équipe Kalev est incroyable, amicale et très professionnelle. Je me suis senti à l'aise et accueilli depuis ma première visite. J'ai participé au défi de 6 semaines et j'ai reçu tout le soutien nécessaire pour le réussir. Un merci spécial à Alochen pour sa patience, pour toujours avoir une énergie élevée et pour m'avoir motivé à continuer.

Expérience fantastique: J'ai suivi les cours de HIT, les entraîneurs personnels sont formidables et sont toujours capables de modifier n'importe quel exercice pour aider avec les blessures ou les faiblesses existantes que vous pourriez avoir. Les cours sont amusants et stimulants et constituent toujours un bon entraînement !

Expérience fantastique: J'ai récemment participé au défi de 6 semaines. C'était génial pour m'aider à développer des habitudes alimentaires et d'entraînement plus saines ! Les entraîneurs étaient très motivants, et l'établissement était vraiment bien. J'ai aimé qu'il n'y ait jamais trop de monde, donc vous pouviez toujours faire l'entraînement que vous vouliez sans avoir à attendre du matériel. Les cours de musculation en groupe étaient excellents pour m'aider à apprendre les meilleures façons de m'entraîner en force, et les cours de kickboxing étaient également amusants et un excellent entraînement ! Je recommande vivement !

Expérience fantastique: Retrouver une bonne santé et une excellente forme peut être vraiment difficile - physiquement, mentalement, émotionnellement et même spirituellement. Le personnel sincère et les installations bien pensées de Kalev Fitness ont rendue l'environnement si accueillant pour moi et je leur en suis profondément reconnaissant. J'adore aussi les applications qu'ils utilisent - il est évident combien de réflexion et de soin le propriétaire et le personnel ont investis dans leur entreprise - j'ai hâte de continuer mon parcours avec eux!

Expérience fantastique: J'ai récemment terminé un défi de remise en forme dans une installation qui a vraiment dépassé mes attentes. Des séances de coaching personnalisées avec Cora à l'atmosphère intime de l'installation, chaque aspect était de premier ordre. La convivialité et le dévouement du personnel ont rendu chaque séance agréable et motivante. Christina, la directrice générale de la salle de sport, est géniale et toujours utile. De plus, la planification des repas était incroyable, m'aidant à rester sur la bonne voie avec mes objectifs de remise en forme. Dans l'ensemble, c'était une expérience enrichissante qui m'a laissé me sentir plus fort, plus sain et reconnaissant pour le soutien que j'ai reçu.

Expérience fantastique: Kalev Fitness est génial, définitivement cinq étoiles. Super entraîneurs, excellente attitude, très motivant ! J'ai apprécié chaque cours auquel j'ai assisté. Grande expérience !

Expérience fantastique: Je suis membre de cette salle de sport depuis 3 ans et cela a vraiment été une expérience transformative. Le personnel est exceptionnellement accueillant et compétent, toujours prêt à aider avec un sourire. Les équipements sont de premier ordre et bien entretenus, répondant à tous mes besoins en matière de fitness. Si vous cherchez une salle de sport, ne cherchez pas plus loin !

Expérience positive: J'ai presque terminé le défi de 6 semaines. Avantages : il n'y a normalement pas beaucoup de personnes, donc beaucoup d'espace pour essayer de nouvelles machines avec peu de temps d'attente. Les cours collectifs de levage sont plutôt amusants et les entraîneurs que j'ai eus pour les cours étaient géniaux. Inconvénients : le plan de repas pour le défi de 6 semaines est plutôt mauvais, j'ai dû faire à ma manière. Certaines des machines pourraient avoir besoin d'entretien, et il n'y a qu'une seule douche fonctionnelle dans le vestiaire des femmes. *éditer* les douches sont réparées :) Dans l'ensemble, je suis content de l'avoir fait, le défi de 6 semaines est un bon moyen de revenir à la gym si vous essayez de sortir d'une période difficile.

Expérience fantastique: Indépendamment des résultats, le défi de 6 semaines était un excellent moyen de commencer mon parcours de remise en forme. J'adore le fait que la salle de sport soit généralement assez propre et jamais trop occupée. Le personnel est sympathique et a de bonnes ondes. Je ne pourrais pas être plus chanceux d'avoir la chance de travailler personnellement avec Eli, qui est un entraîneur incroyable. Merci !

Expérience négative: J'ai exercé ici une fois il y a environ dix ans. Maintenant, dix ans plus tard, alors que je suis maintenant très, très loin, ils ont commencé à m'envoyer des spams tous les jours il y a deux semaines et ils ont recommencé cette semaine. Ne donnez pas vos informations personnelles ici, ils les abuseront. Je les ai signalés au 7726 (SPAM). ÉDITION : Le propriétaire prétend qu'il est facile d'arrêter le spam alors qu'il n'y avait pas d'instructions pour le faire. Les messages incluent des liens suspects de leur générateur de leads sur lesquels vous ne devriez PAS cliquer. Engager le spam ne fait que confirmer à cette entreprise de générateurs de leads que je suis une cible pour plus. La responsabilité incombe à l'entreprise de ne pas solliciter, pas à nous de traiter avec des messages suspects. Je continuerai à signaler cela au 7726.

Expérience positive: Le défi de six semaines était une excellente expérience ! Je me suis senti soutenu et motivé grâce à l'aide et à l'expertise de mon entraîneur Rian. Il savait vraiment comment m'aider à travailler dur sans craindre de blessure ou de temps d'arrêt en ne poussant pas inutilement. Je me sens bien et je suis enthousiaste pour la prochaine phase de mon parcours de remise en forme !

Expérience positive: J'ai participé au défi de 6 semaines. Ça m'a aidé à changer mes habitudes alimentaires et ma routine d'exercice. L'ambiance ici est agréable et me motive à faire de l'exercice. Malheureusement, certaines installations semblent anciennes et ils n'ont pas de machines pour les escaliers ni de machines pour l'abduction de la hanche. À part cela, c'est correct. Le défi de 6 semaines peut être difficile si vous êtes déjà en sous-poids, car l'objectif est fixé pour tout le monde, quel que soit votre âge, votre sexe, votre poids ou vos conditions de santé. Mais ça vaut toujours la peine d'essayer et ça vous aidera à changer votre mode de vie!

Expérience fantastique: Une salle de sport vraiment géniale qui vous permet de vous concentrer. Je trouve tout le personnel très aimable et les douches à effet pluie sont un agréable bonus. J'utilise Kalev depuis des années et je le recommande vivement.

Expérience fantastique: Les cours de gymnastique Kalev avec l'entraîneur Ryan sont fantastiques ! Ma fille s'amuse beaucoup tout en apprenant des compétences en gymnastique. L'entraîneur Ryan est patient, encourageant et excellent avec les enfants. Je recommande vivement !

Expérience fantastique: J'ai eu une super séance de cardio boxe et de total body hit avec Rhaul. Je recommande vivement ce coach, il est très expérimenté, compétent et son cours est super amusant ! J'avais jamais réussi à continuer d'aller à la salle de sport ou à faire du sport dans ma vie, et en fait, je n'aimais pas du tout ça, mais après avoir essayé le cours de Raul, je me suis vraiment mise à faire de l'exercice !

Expérience négative: Mes pensées sur Kalev Fitness : Alochen déchire, mais attention ! Je viens de terminer le défi de 6 semaines chez Kalev Fitness avec Alochen. Commençons par les bonnes choses : le coaching d'Alochen était absolument incroyable, me poussant toujours à donner le meilleur de moi-même et me motivant. Ce n'est pas seulement un entraîneur, c'est un mentor bienveillant qui se soucie vraiment de vos progrès. Il est absolument génial. Mais voici la partie délicate : si vous décidez de convertir votre argent en crédit de salle de sport après avoir perdu ou abandonné le défi, ce n'est pas aussi simple qu'il y paraît. Il y a plus que cela : vous devrez payer des frais supplémentaires pour réellement utiliser votre argent ! De plus, la salle de sport n'est pas très fréquentée, peut-être à cause de cette offre compliquée. Ils disent que 70 % des gens réussissent, mais il vaut mieux consulter les avis au lieu de se fier uniquement à leur chiffre. Je ne recommande pas du tout le défi, mais si vous décidez de participer, assurez-vous de vérifier la précision de la balance de graisse corporelle — elle n'est pas fiable !!

Expérience fantastique: Rhaul est un excellent entraîneur - je suis avec lui depuis plus de trois ans maintenant et il m'a aidé à la fois mentalement et physiquement. Je l'ai suivi de ma salle de sport précédente ici. Il m'a littéralement appris à avoir confiance en moi en me fournissant continuellement le soutien dont j'avais besoin. Je le recommanderais vivement en tant que votre entraîneur personnel.

Expérience négative: Nous avons réservé ce que nous pensions être un cours Total Body HITT, nous sommes arrivés et avons attendu dix minutes seulement pour être informés par deux personnes différentes que notre 'instructeur' et le cours étaient en bas. Nous sommes arrivés en bas et l'instructeur ne s'est pas présenté, bien que nous soyons nouveaux, et a fait une présentation minable des exercices que nous étions censés faire, aucune indication sur l'emplacement du matériel, nous avons juste été laissés à nous débrouiller tout seuls ! Très mal géré et le personnel avec lequel nous avons eu affaire était impoli et pas expérimenté, nous ne reviendrons pas.

Expérience fantastique: J'ai rejoint le défi de 4 semaines de KFS et je ne pourrais pas être plus heureux du résultat. Le personnel de KFS et les entraîneurs personnels sont dévoués et compétents, et offrent un excellent soutien et des conseils. Ellie est la personne la plus magnifique. C'est amusant de travailler avec Alochen. Rahul est super gentil et compréhensif. Je suis dans ma dernière semaine du défi et j'ai hâte de voir les résultats, mais je peux déjà sentir le changement et j'ai l'intention de m'en tenir aux habitudes alimentaires et d'exercice que j'ai acquises pendant le défi. Le livre de recettes est juste brillant. Un grand merci à l'équipe de KFS ! Édition (après le dernier contrôle) : Je n'ai donc pas gagné le défi, donc ce n'était pas gratuit pour moi. Je sens que l'objectif était presque impossible à atteindre car même si j'ai perdu 7 % de mon poids corporel en 4 semaines, je n'ai pas atteint l'objectif du défi. Cependant, je suis heureux de ce que j'ai accompli en 4 semaines, mais ce serait la cerise sur le gâteau si cela avait vraiment été gratuit.

Expérience fantastique: J'ai participé au défi de 6 semaines et c'était un excellent investissement de mon temps :’) de superbes installations et un soutien incroyable de la part du personnel et de mon entraîneur Rian. Les séances d'entraînement personnel hebdomadaires m'ont beaucoup aidé en termes de ma forme et de mes objectifs et je suis vraiment heureux d'avoir participé au défi.

Expérience positive: En tant que participant au défi gratuit de 6 semaines, je me sens partiellement satisfait. Ce n'est pas vraiment gratuit à moins que vous ne 'gagniez' le défi qui a un objectif élevé pour 6 semaines. Cependant, la valeur monétaire a aidé à me motiver et à me tenir responsable. J'ai complètement changé mes habitudes alimentaires et ma routine d'exercice et j'ai réussi à perdre du poids dans le processus. Les installations et le personnel sont agréables et le stationnement à proximité est souvent gratuit et disponible. J'ai vraiment aimé entraîner le Muay Thaï avec mon entraîneur Brennan et envisagerais de devenir un membre permanent de cette salle de sport.

Expérience positive: J'ai rejoint le défi de 6 semaines ! Les entraîneurs personnels sont formidables et compétents, cependant, les horaires d'entraînement sont un peu limités en raison du calendrier des cours TBS. La salle de sport n'est pas aussi fréquentée que la plupart des salles, ce qui est très agréable !

Expérience positive: Excellente communauté et bon rapport qualité-prix. J'ai terminé un programme de formation personnelle de 6 mois avec Brennan. Si vous cherchez quelqu'un pour booster votre cardio, c'est lui qu'il vous faut. J'ai constaté que ma condition physique s'est considérablement améliorée au cours de ma formation. Brennan était également flexible avec les horaires d'entraînement et a proposé des exercices alternatifs pour tenir compte de mes blessures.

Expérience fantastique: Le défi de 6 semaines donne vraiment des résultats. J'étais à mon poids le plus élevé et je me sentais complètement en mauvaise forme, mais Brennan m'a aidé à tourner la page. Un bon équilibre entre la planification des repas et une routine d'entraînement régulière a fait le travail. Les séances de coaching personnel hebdomadaires m'ont vraiment aidé à rester responsable. Je n'avais jamais essayé le kickboxing auparavant, mais Brennan a incorporé quelques séances et était fantastique pour me mettre à niveau. J'ai vu des résultats fantastiques dans l'ensemble. Près de doubler mes objectifs en 6 semaines!

Expérience fantastique: Vraiment super salle de sport, tous les cours sont petits et les entraîneurs sont vraiment compétents. J'ai participé à leur défi de 6 semaines et je l'ai réussi en 3 semaines. Si vous avez besoin d'une salle de sport qui non seulement vous motive vers votre objectif, mais où l'équipe est là pour vous aider. C'est la salle pour vous.

Expérience fantastique: J'ai rejoint le défi de 6 semaines. Seulement 3 semaines plus tard, je suis déjà proche d'atteindre mes objectifs de défi ! La salle de sport est un excellent espace avec une excellente gamme d'équipements pour tous les types de styles d'entraînement. Rian, mon entraîneur personnel, a été incroyable en travaillant avec moi et mes blessures pour créer un plan gérable qui non seulement prend en compte mes blessures, mais qui développe également la force là où c'est nécessaire pour les soutenir. Faire de l'exercice redevient agréable !

Expérience fantastique: Je veux juste prendre un moment pour exprimer ma gratitude envers tout le personnel de Kalev Fitness et à quel point ils ont été formidables avec moi pendant que je faisais mon défi de 6 semaines. En travaillant avec Alochen, j'ai appris tellement de choses sur la bonne forme et sur l'importance d'avoir un plan qui peut fonctionner pour la santé et la forme physique au quotidien, pas seulement pour un défi. Et je veux aussi faire un grand clin d'œil à Miss Eli, elle a été la meilleure pour répondre à toutes les questions que vous avez et elle est une grande source de motivation au gymnase et une bonne amie.

Expérience fantastique: J'ai entraîné avec Brennan pendant un certain temps et il est génial !!! Je n'avais jamais aimé faire de l'exercice auparavant, mais j'ai enfin trouvé que le kickboxing était mon truc. C'est un super entraîneur pour les débutants. Je le recommande vraiment si vous voulez essayer le kickboxing.

Expérience fantastique: J'ai assisté à une consultation avec Christina samedi. Elle est très sympathique, informative et positive. Je me suis inscrit au Défi de Fitness Gratuit de 6 semaines. Ce programme est très organisé et simple. Il vous donne une très bonne incitation à être responsable et à atteindre votre objectif. La salle de sport et les douches sont très propres. J'ai eu ma première évaluation avec mon entraîneur, Ilia, aujourd'hui. Je me suis senti super et j'attends avec impatience mes prochaines 6 semaines de défi avec mon entraîneur.

Expérience fantastique: Un grand merci à Amber, elle est vraiment une excellente entraîneuse. Avant de rejoindre le défi de 6 semaines de Kalev, j'avais un entraîneur personnel mais je n'avais toujours pas atteint mon objectif souhaité. Amber a vraiment répondu à mes questions et a découvert la raison derrière mon problème de fitness. Elle m'a également donné des conseils en nutrition, ce qui a rendu mes repas beaucoup plus simples (je n'ai pas à compter les calories ni à utiliser une balance numérique et je continue à perdre de la graisse et à gagner du muscle). C'est aussi une entraîneuse stricte qui me pousse toujours à m'entraîner dur et à atteindre de nouvelles limites (parfois j'ai l'impression qu'elle se soucie de mes progrès d'entraînement plus que moi-même :) )

Expérience fantastique: J'ai participé au défi de 4 semaines et c'était incroyable. L'aide que j'ai reçue de Sam, Janelle et Naz était incroyable. J'ai fait 4 séances de coaching personnel avec Alochen et j'ai atteint mon objectif en seulement 4 semaines. Si ce dont vous avez besoin est de la motivation et un peu de direction, Kalev l'a et vous aidera à atteindre vos objectifs !

Expérience fantastique: Je suis entré dans le Kalev Gym et j'ai rencontré Samer après avoir vu l'annonce sur Facebook pour le défi de 6 semaines. Au début, j'avais un grand doute sur le programme et je n'étais pas sûr qu'il fonctionnerait vraiment pour moi. Je travaille à temps plein et je suis occupé par des activités sociales, donc je n'ai pas mis les pieds dans une salle de sport depuis 5 mois. J'avais pris du poids et mon pourcentage de graisse corporelle avait augmenté et j'espérais vraiment que quelqu'un/un programme fonctionnerait pour moi et m'aiderait à commencer la routine. Même si j'étais encore incertain à propos de l'organisation, Sam m'a suivi et m'a encouragé à rejoindre et même à essayer un cours gratuit avec Kalev pour l'expérimenter. Puis j'ai eu l'impression que c'était réel et réalisable. J'ai finalement signé. Mon entraîneuse était Kataryna, elle est professionnelle et très attentive aux détails, et connaît bien la nutrition et l'entraînement. Elle ne se présente pas simplement à la séance qu'elle doit faire pour moi, mais elle garde également un œil sur mon régime et mes séances d'entraînement à domicile. Grâce à son aide et à son encouragement, j'ai commencé à me dire que je devais prendre cela au sérieux. Et je l'ai fait. Je me suis entraîné 5 fois par semaine, je surveille mon alimentation. Et j'ai perdu 11 livres en 4 semaines, et la graisse corporelle a été réduite de 4,2%. Je suis tellement excité de partager cela ici avec tout le monde. Oui, vous pouvez le faire tant que vous voulez le faire ! Et oui, j'ai récupéré mon argent comme ils l'ont annoncé. Rejoignez Kalev, vous atteindrez vos objectifs. Merci équipe Kalev.

Expérience fantastique: J'ai rejoint un défi de fitness de 4 semaines chez Kalev il y a un mois. Samer est incroyable - c'est lui qui m'a encouragé à rejoindre ce programme. Je recommande vivement mon entraîneur, Alochen, qui a de grandes connaissances. Il a été très utile avec mes entraînements, en corrigeant ma forme et en obtenant de meilleurs résultats. J'aime aussi beaucoup l'environnement de la salle de sport et les bons équipements. J'ai vu de grands résultats grâce à ce programme et j'ai également décidé de continuer l'entraînement. Samer a été très motivant et utile tout au long de ce parcours, merci Samer.

Expérience fantastique: J'ai participé au défi de remise en forme de 6 semaines chez Kalev fitness et c'était un vrai plaisir. C'était exactement le coup de pouce dont j'avais besoin pour retrouver le rythme et devenir un habitué de la salle de sport. Kalev est un gars vraiment sympathique et globalement super. Samer a été incroyable avec moi à chaque étape et était tout ce que j'aurais pu demander. Je peux dire qu'il est un élément vraiment important pour faire fonctionner l'endroit aussi bien que cela. J'avais de nombreuses blessures qui m'inquiétaient mais tous les entraîneurs personnels étaient très compétents et capables de m'aider avec mes blessures, afin qu'elles ne deviennent pas un problème majeur. J'ai travaillé principalement avec Rian qui m'a aidé à établir une routine solide et s'est assuré que j'utilisais la bonne forme. Alochen et Brennan étaient géniaux pendant les cours en groupe et individuels. Une super valeur dans cette salle de sport privée au centre-ville de Vancouver !! J'ai vraiment hâte de continuer à utiliser cette salle de sport 3-4 fois par semaine.

Expérience positive: J'ai participé au défi de fitness de 6 semaines de KFS. Ce fut une expérience vraiment formidable. Ils ont différentes classes et de bonnes installations étaient prêtes. Les coachs ont toujours aidé avec le défi, ce qui leur a permis de s'entraîner dur jusqu'à la fin. Ils sont si amicaux et professionnels. Je recommande le défi KFS ! Vous pouvez changer votre vie, si vous avez la force d'esprit pour le faire ! J'ai atteint mon objectif et cela m'a pris 3 semaines pour récupérer mon argent.

Expérience fantastique: Le défi de 6 semaines a été un véritable changement de jeu pour moi. J'ai fait d'autres programmes de fitness, mais c'est uniquement grâce à ce défi que j'ai vu des résultats significatifs (et rapides !). Toute l'expérience était motivante, surtout avec l'énergie de soutien de Samer et les conseils d'experts des entraîneurs. Je trouve vraiment que c'est durable, donc je suis poussé à continuer maintenant que le défi est terminé.

Expérience fantastique: Avant de m'inscrire au défi de 6 semaines, je ne savais rien de KFS ni à quoi m'attendre. Tout le monde ici a été incroyable. Tout le personnel et les entraîneurs sont toujours accueillants et serviables. J'ai finalement choisi le défi de prise de masse de 4 semaines (gain de 4 livres de muscle en 4 semaines). Samer est très encourageant et s'assure que vous vous engagez et participez. J'ai été bien associé à Brennan en tant qu'entraîneur personnel et j'ai eu des séances incroyables qui m'ont permis de dépasser mes limites et de revenir à un entraînement intensif sans blessures ni excès. C'était exactement ce que je cherchais et je ne peux pas les remercier assez !

Expérience fantastique: Je viens de terminer 16 semaines d'entraînement personnel et je dois dire que je ne peux pas recommander mon entraîneur Brennan suffisamment ! C'est un entraîneur super amical et accueillant, qui m'a aidé à perdre un incroyable 15 kg pendant notre temps ensemble ces 4 derniers mois ! Je me sens incroyable et je dois lui en donner le crédit. Brennan a une grande connaissance de l'exercice et de la nutrition et a couplé cela avec un programme passionnant et stimulant qui, sans aucun doute, m'a mis à l'épreuve. 10/10, je recommanderais definitely Brennan si vous voulez perdre du poids, devenir plus fort ou améliorer votre confiance en vous. Merci encore pour votre aide !

Expérience fantastique: Kalev Fitness Solution est un excellent centre de fitness bien équipé, avec un environnement et une atmosphère incroyables de croissance, d'encouragement et de sincérité. Le personnel est très professionnel et très compétent, et s'adapte à la personnalité, au niveau de confiance et au style d'apprentissage des clients. J'ai vraiment apprécié les cours proposés ainsi que les fantastiques séances de formation personnelle en tête-à-tête. J'ai travaillé le plus étroitement avec Samer et Alochen, et j'ai vraiment été touché par leur enthousiasme, leur persistance et leur gentillesse pour m'aider à atteindre mes objectifs. En 6 semaines, j'ai perdu 12 livres, transformé mon corps, perdu 7,2 % de graisse corporelle et gagné une masse musculaire significative. Je ne me suis pas senti aussi bien depuis des années, et je n'aurais pas pu le faire sans Kalev Fitness Solution. Je tiens également à exprimer ma gratitude pour l'approche éducative habilitante d'Alochen en matière d'entraînement personnel, mettant l'accent sur l'enseignement de compétences, le développement de l'indépendance et l'amélioration de mon auto-efficacité plutôt que de se concentrer uniquement sur le fait de m'entraîner pour devenir dépendant afin qu'il puisse gagner un autre client. J'ai vraiment eu l'impression qu'il se souciait de mon bien-être.

Expérience fantastique: Compléter le défi de 6 semaines s'est avéré être la meilleure décision que j'ai prise, surtout compte tenu de mon expérience limitée précédente avec les salles de sport. Le défi était difficile car je n'avais jamais été engagé pendant plus de deux semaines dans une salle de sport. Cependant, je suis resté dévoué et engagé à suivre le plan d'entraînement que j'avais, maintenant une routine régulière de 3 à 5 séances de gym par semaine pendant toute la période de 6 semaines. Les résultats étaient stupéfiants, j'ai réussi à perdre 6 livres, réduit ma graisse corporelle de 5 % et gagné une impressionnante masse musculaire maigre de 4,25 livres. Rian, mon entraîneur exceptionnel, a joué un rôle crucial en me guidant et en me soutenant tout au long de ma routine d'entraînement. Son expertise et ses encouragements, avec l'aide du personnel, ont été inestimables dans mon parcours. La salle de sport elle-même a dépassé mes attentes. Sa propreté est remarquable, avec des stations de désinfection et des lingettes placées à des endroits pratiques dans toute l'installation. Ce défi allait au-delà de mon objectif initial de perdre de la graisse corporelle et de gagner du muscle. Il a eu un impact positif sur ma santé globale et m'a aidé à développer de saines habitudes d'exercice et d'alimentation. Sans aucun doute, c'était une expérience de gym qui a changé ma vie, je recommanderais à 100 % la salle de sport, les entraîneurs et le défi à tout le monde.

Expérience fantastique: J'ai la meilleure expérience chez @Kalev fitness ! J'ai participé au défi de fitness de 6 semaines et j'ai pu atteindre mon objectif de perdre 6 % de graisse corporelle. Je n'aurais pas pu le faire sans ma coach préférée Isabel, elle est patiente et aime vraiment ce qu'elle fait. J'ai également apprécié les cours intensifs de Rian, mes jambes deviennent fortes ! Merci à Samer pour l'encouragement constant et l'énergie positive chaque semaine.

Expérience fantastique: Faire le défi de remise en forme de 6 semaines a été un véritable bouleversement pour moi ! Je n'avais jamais travaillé avec un entraîneur auparavant, et je vois maintenant l'immense valeur - avec quelqu'un pour me guider, j'ai pu me dépasser au-delà de ce que j'aurais fait seul, et j'ai gagné en force à un rythme surprenant ! J'avais des difficultés avec mon dos et mes niveaux d'énergie en m'occupant de mon enfant de 4 ans, mais maintenant je me sens fort et capable. Les gens chez Kalev sont des professionnels passionnés et ils se soucient de leurs clients ! L'espace est propre, les vestiaires sont super et c'est un bon environnement. Samer est tellement enthousiaste et encourageant, et Aloechen a un véritable talent pour l'entraînement - il est présent, sans jugement, rapide à rire et connaît vraiment son sujet !

Expérience fantastique: Kalev Fitness Solution a changé ma relation non seulement avec le fitness, mais a également eu un impact énorme sur la façon dont je perçois la nutrition et mon mode de vie en général. Même si mon défi est terminé (et que je l'ai réussi !), je sais que je vais continuer à utiliser tout ce que j'ai appris ici dans ma vie quotidienne. Mon objectif était de perdre 4 % de graisse corporelle en 4 semaines, et aujourd'hui, lors de ma dernière pesée, j'avais perdu un total de 6,7 %. Je crois que j'ai pu atteindre ces résultats en assistant à un maximum de cours collectifs, en faisant une variété d'entraînements HIIT et de circuits ainsi qu'en participant aux cours de Group Lift. J'ai appris tellement de choses sur le fitness et la nutrition, et je sais que je n'aurais pas pu atteindre mon objectif sans le soutien non seulement du personnel, mais aussi des autres participants que j'ai rencontrés dans les cours. Un grand merci à tout le monde à Kalev—à Samer pour m'avoir contacté directement lorsque j'ai d'abord rempli un formulaire de soumission en ligne pour participer au défi, à Alochen pour m'avoir aidé à travailler sur mes tractions et me former au levage, et à Isabel pour avoir pris de mes nouvelles pendant mes 4 semaines ici.

Expérience fantastique: Je n'ai jamais rejoint une salle de sport auparavant, mais j'ai décidé de rejoindre KFS il y a quelques mois pour un coaching personnel. Il me faut beaucoup de temps pour m'habituer aux nouvelles personnes et aux nouveaux endroits. Brennan est mon entraîneur personnel et il a été fantastique ! J'avais peur d'être associé à quelqu'un de trop insistant, mais je suis tellement reconnaissant d'avoir trouvé une personne aussi authentique. Il est tellement patient et a un grand sens de l'humour. Il est très passionné par son travail et, clairement, il aime ce qu'il fait, ce qui me motive à venir quoi qu'il arrive. Je ne pense vraiment pas que j'aurais pu trouver un meilleur entraîneur personnel. Je n'aurais jamais pensé que j'attendrais avec impatience d'aller à la salle de sport, mais Brennan a rendu cela si facile et agréable !

Expérience fantastique: Je viens de terminer, et de gagner, le défi de 6 semaines et je suis tellement heureux des résultats ! Je suis très reconnaissant pour le soutien et l'encouragement que j'ai reçus des entraîneurs et du personnel de la salle de sport. Un grand merci à Alochen d'être un entraîneur personnel incroyable. Je tiens également à remercier Samer d'être toujours si amical et accueillant.

Expérience fantastique: J'ai terminé mon défi de 4 semaines et je dois dire que c'est une expérience enrichissante d'en faire partie. Non seulement j'ai perdu du poids en quelques semaines, mais j'ai également acquis beaucoup de connaissances sur la nutrition et des conseils pour mener un mode de vie sain qui m'aideront à long terme. Le personnel ici est sympa, les installations sont propres et l'atmosphère de la salle de sport est très dynamique et amusante. Je recommande à tous ceux qui veulent commencer leur parcours en salle de sport de venir ici !

Expérience négative: Éloignez-vous ! Mauvaise propriété et gestion. Je me sens honnêtement mal de faire cette critique car l'expérience que j'ai eue avec certains membres du personnel était super. Brennan est une personne remarquable et était un instructeur incroyable pour le kickboxing. Continue comme ça, mec ! Et Rian a animé d'excellents cours de cardio et était également incroyable à travailler. Mes plaintes concernent leur "défi de 4 semaines". Vous devez payer 299 $ + taxe à l'avance pour obtenir soit des cours de groupe illimités soit des séances de PT (pas les deux). 299 $/mois est en réalité plus cher que si vous payez pour un tarif normal de 44 $/semaine pour leurs cours (pas un essai gratuit comme ils l'annoncent). Vous devez également vous engager à perdre 4 % de graisse corporelle en 4 semaines. (Mesuré par leur balance). J'ai fait des efforts sérieux en matière d'exercice et de régime et j'ai été légèrement en deçà des 4 %, donc je n'ai pas pu obtenir de crédit. J'ai aussi entendu dire qu'il est presque impossible de voir des résultats significatifs avec ces balances en si peu de temps. Ils ne vous laissent également appliquer des crédits qu'à un abonnement de 6 mois ou plus et comme je voyage pour le travail, je ne pouvais pas m'engager sur cela. Je me suis inscrit à cette salle de sport car on m'a annoncé un essai gratuit. Malheureusement, c'était un attrape-nigaud, car je reçois encore des annonces pour ce camp d'entraînement à disponibilité limitée, qui n'a jamais été gratuit. Honnêtement, je serais ouvert à un abonnement régulier dans cette salle de sport si ce n'était pas tout sur les tactiques de vente douteuses, les essais gratuits trompeurs et la réticence à s'inscrire sans s'engager pour toute une année. Faites-vous une faveur et ne cédez pas à la tentation, allez ailleurs. Et pour Kalev, j'espère que vous changerez votre modèle commercial, car vous avez une bonne équipe qui travaille pour vous.

Expérience négative: Je me suis entraîné dans cette salle de sport il y a quelques mois, alors que le programme était frais. J'ai gagné le défi et suivi les règles. Et l'argent ne m'a pas été retourné comme promis. Cet endroit est une grande arnaque !! J'ai attendu et attendu et rien ne s'est passé. Chaque fois que j'appelais, on me disait qu'on me rappellerait, ce qui n'est jamais arrivé. Et ils essaient de le fermer en donnant des crédits alors qu'il y a plein de salles de sport meilleures et moins chères dans la ville. Je regrette d'y avoir été, ça ne vaut pas l'investissement et les menteurs de l'argent !!

Expérience fantastique: Incroyable défi de 4 semaines ! Je ne me serais pas réveillé à 6 heures du matin pour aller à la salle à 7 heures, mais grâce aux cours en groupe et à la motivation qui en découle, j'ai réussi. C'était un excellent départ vers l'entraînement. Un grand merci à toute l'équipe, en particulier à Samer pour sa flexibilité et son aide dès le début jusqu'à la fin. Samer ne vous dit jamais non, tout est possible.

Expérience fantastique: Rejoindre la solution Kalev Fitness a été la meilleure décision que j'ai prise pour ma santé depuis longtemps. Le défi de quatre semaines était génial. On m'a donné un plan personnalisé et j'avais des objectifs stricts que, avec l'aide du personnel de Kalev, j'ai pu atteindre ! Je recommande fortement d'aller dans cet établissement si vous en avez l'occasion. Les équipements sont super. La communauté est intime et chaleureuse. Je n'aurais pas pu passer un meilleur moment. Un grand merci à Samer qui est vraiment la star du spectacle là-bas. Il était tellement enthousiaste à l'idée de m'aider dans mon parcours et était à mes côtés à chaque étape du processus. Merci Samer !

Expérience fantastique: Je viens ici régulièrement depuis le printemps 2019, lorsque j'ai terminé avec succès un défi de remise en forme de 6 semaines et perdu plus de 6 % de graisse corporelle pendant cette période. Les cours de fitness en groupe sont difficiles, les entraîneurs sont excellents et très capables de modifier n'importe quel entraînement / exercice pour quiconque avec des blessures, et la taille des classes est juste parfaite. C'est un investissement en vous-même et cela en vaut la peine !

Expérience fantastique: Kalev Fitness Center est l'une des meilleures salles de sport que j'ai jamais essayées ! En commençant par leurs entraîneurs tels qu'Alochen, Rian et Brendan. Ils vous pousseront et vous motiveront à atteindre vos objectifs avec leur aide. De plus, le bâtiment dispose d'aménagements, tels que de très jolies toilettes, un sèche-cheveux, etc., et des casiers modernes. De plus, les machines de la salle de sport sont presque neuves. Tout est si propre, et tout le monde là-bas est si gentil ! ÉGALEMENT ! L'un des responsables, Sommer, vous aidera toujours avec n'importe quel problème ou question ! Il vous fera sentir chez vous tout le temps que vous êtes là. Il vous accueillera toujours avec un grand sourire :)

Expérience fantastique: J'ai rejoint l'équipe ici pour le défi de 6 semaines et je l'ai complété !! Les entraîneurs personnels de cette salle de sport sont tous merveilleux, sympathiques et serviables. Un grand merci à Brendan qui m'a aidé à atteindre mon objectif en 6 semaines, ainsi qu'à Alo qui est génial, et Samer qui m'a inscrit. Un commentaire de retour serait que l'organisation et la communication pourraient être légèrement améliorées ! Mais dans l'ensemble, c'est une super salle de sport, avec des gens formidables et de bons moments.

Expérience négative: Je ne recommanderais pas ce défi de fitness à quiconque. Quelques-uns de mes amis ont rejoint le défi et les organisateurs n'ont pas tenu leurs promesses de remboursement. Au lieu de cela, ils essaient de donner des crédits de gym et leur ont demandé de prendre un abonnement. Si vous recherchez un programme de fitness légitime, cherchez ailleurs.

Expérience négative: LIRE CECI AVANT DE REJOINDRE - Mon ami et moi avons rejoint ce défi de 4 semaines. Les personnes travaillant à la réception sont des fraudeurs. Elles seront les personnes les plus gentilles et vous montreront les lieux, en faisant semblant que le défi est facile pour vous, peu importe votre type de corps ou votre expérience en salle de sport. Elles expliqueraient la perte de 4 livres de masse musculaire ou de poids en général, sans évaluer si votre corps va s'y adapter (à la fin, une fois que tout est fait, elles diront - oh, le corps de chacun est différent, c'est pourquoi vous n'avez pas atteint l'objectif, plutôt que de travailler à vous aider à l'atteindre). Dans notre cas, on nous a donné une perte de poids de 4 pour cent (nous avons demandé à SAM de renforcer notre force et de diminuer notre masse grasse), il donnera l'impression qu'il y a des programmes pour y parvenir. Nous avons fait de l'exercice pendant plus de 20 jours, suivi les conseils des entraîneurs, et eu un régime riche en protéines. Et en 2 semaines, mon gain de masse musculaire a été de 3 livres, ce qui est incroyable. Maintenant, nous avons fait plus d'exercices au cours des deux semaines suivantes et ils ont dit qu'il n'y avait qu'un gain de 0,7 livre, même si nous avions amélioré nos séances d'entraînement et notre régime supérieur. Toute leur idée est de s'assurer qu'ils ne remboursent pas et conservent l'argent en vous le donnant sous forme de crédits pour vous garder à la salle de sport, ce qui est bon pour les personnes qui souhaitent continuer. Dans mon cas, j'ai un autre abonnement à la salle de sport et je ne voulais pas le faire. C'est leur plan de jeu, alors soyez conscient de ce à quoi vous vous engagez. Au cours de mon temps, j'ai rencontré plus de 5 personnes inscrites à la même période, aucune d'entre elles n'a récupéré son argent pour diverses raisons. -ne faites pas confiance à Sam qui vous inscrira sans expliquer correctement, il se dépêchera, comme n'importe quel vendeur, prendra votre argent et sera la personne la plus amicale du monde. Juste après quelques jours, vous verrez son vrai caractère. Ryan et Isabel étaient nos entraîneurs personnels, ils nous ont vraiment poussés à nos limites. Et ils étaient excellents. Respect à ces personnes qui travaillent dans un environnement toxique pour garder un visage heureux, sachant que la plupart de leurs clients perdent de l'argent. Ce n'est pas juste une question de donner des étoiles, ils gèrent cela comme une fraude pour s'emparer de l'argent durement gagné des gens en donnant un discours de vente trompeur. Seules quelques personnes se lèveront pour cela. Des actions légales devraient être prises et une enquête approfondie devrait être faite sur cette entreprise sur la façon dont elle mène ses affaires.

Expérience négative: Pire salle de sport ! Leur défi fitness est une fraude. Ils gèrent la salle uniquement pour des raisons commerciales. Ne pensez même pas à participer à leur défi ; ils m'ont pris 313 $ pour un défi de quatre semaines et ne me l'ont pas rendu. Ils utilisent les données de pesée pour faire leurs propres calculs et nous disent que vous n’avez pas atteint certains objectifs stupides. Les entraîneurs étaient excellents, nous avons suivi toutes leurs instructions, et à la fin, nous sommes à blâmer pour ne pas avoir atteint l'objectif, qui n'a jamais été communiqué. Sam, l'employé de l'accueil, semble être la personne la plus sympathique lors de votre première rencontre, mais il deviendra la pire personne que vous ayez jamais rencontrée dans votre vie. Il ne précise pas quels sont les objectifs ou quoi faire pour récupérer l'argent. Après le défi, nous essayons de l'appeler et il ne répond jamais. Il ne nous a même pas écrit au sujet du suivi du défi pendant 3 semaines après cela. Nous avons dû y aller pour en parler enfin et Brendon, le manager, a discuté avec nous et est revenu avec un e-mail disant qu'ils ne pouvaient pas rembourser l'argent, seulement donner des crédits pour utiliser la salle. La plupart des gens qui s'entraînent dans la salle font soit le défi, soit s'entraînent pour récupérer leurs crédits. Personne d'autre ne le choisira. Uniquement du respect pour les entraîneurs. J'aimerais qu'ils aient un meilleur endroit pour travailler.